Przypomnienie: Nie ma powodu, aby detoksykować swoją pochwę, bez względu na to, ile widzicie modnych produktów

Kompleks zdrowia i dobrego samopoczucia ma wszechobecną obsesję na punkcie detoksykacji. Idea detoksykacji jest rzeczywiście tak dokładna, że ​​nawet pochwy złapano w walce. I chociaż mamy niektóre teorie - jedną z nich jest to, że koncepcja detoksykacji jest pełna problematycznej kultury czystości, a nawet rasistowskich ton - chcemy przypomnieć, że nie ma powodu, aby detoksować swoją pochwę, Pomimo reklamy online, które mogą sugerować inaczej.

Istnieje szeroki wybór produktów, o których mówi się o zdrowie pochwy. Lemme, marka suplementów ziołowych z Kourtney Kardashian, wydała partię żelów specjalnie dla zdrowia pochwy, twierdząc, że równoważą poziomy pH pochwy i zapachu przez probiotyki. Tymczasem inne produkty, takie jak pranie kobiece lub spraye dezodoryzacyjne, mogą wyrządzić znacznie więcej szkody niż pożytku, zmieniając środowisko bakteryjne pochwy i prowadzić do problemów takich jak infekcja. Podobnie, od dawna wykazano, że pochwy jest szkodliwe dla zdrowia pochwy, w tym zwiększenie ryzyka raka szyjki macicy, powtarzających się infekcji i innych, zgodnie z badaniami opublikowanymi w Recenzje epidemiologiczne . A teraz jest nawet trend w Tiktok, w którym robią kobiety

Pochwa jest idealna

Powiedzenie „mniej jest więcej” nigdy nie było bardziej prawdziwe niż w przypadku zdrowia pochwy. Mówiąc wyłącznie z kobietami, dr Barbara Frank stawia to w ten sposób: „Pochwa to idealne miejsce z idealnym pH. Nie zadzieraj z tym - mówi. Przypomina nam również: „pochwa i macica w tej sprawie jest samozwańczym piekarnikiem. Podsumowując! ' Pochwa musi zawierać pewne bakterie w swoim środowisku, aby pochwa było odpowiednio funkcjonujące. Z tego powodu twierdzenia, że ​​pochwa musi zostać detoksykowana, są po prostu fałszywe. Jak więc pochwa utrzymuje się w formie? Według Biuro o zdrowie kobiet , pochwa czyni śluzę, która zbiera potencjalne patogeny i trzyma je samodzielnie. Zdrowa pochwa może mieć łagodny zapach, a to jest całkowicie normalne.

Należy zauważyć, że niektóre produkty zdrowotne pochwy są klasyfikowane jako „kosmetyki” lub „suplementy” przez FDA, co oznacza, że ​​podczas gdy składniki są regulowane, produkty nie podlegają zatwierdzeniu przez FDA. Badania opublikowane przez Chem fatale i cytowano w Pani Mayhem Ujawniono również, że kobiety czarne i latina częściej stosowały kobiece produkty higieny, być może sygnalizując spuściznę rasizmu, w którym kobiety czarne i brązowe były mniej czyste lub czyste niż białe kobiety. Może to również zasygnalizować, że tam, gdzie luki rasowe w opiece położniczej i ginekologicznej są niezwykle powszechne w Stanach Zjednoczonych, czarne i brązowe kobiety napotykają dodatkowe przeszkody w prawidłowej opiece zdrowotnej reprodukcyjnej.

Jak możesz wyczyścić

Jeśli chodzi o czystość, częścią pakietu, która musi zostać wyczyszczona, jest jednak srom. Powszechnie zaleca się, aby wszystko, czego potrzebujesz, to woda i łagodne mydło do czyszczenia sromu, która obejmuje wargi sromowe, łechtaczki i otwór pochwy - innymi słowy, wszystko, co jest poza pochwą. Mówiąc wyłącznie z kobietami, dr Barbara Frank sugeruje, że jeśli masz wrażliwą skórę, powinieneś użyć mydła i wody niezwiarszającego się do prania, które obejmuje mydło, które jest wolne od zapachu. Jeśli martwisz się zapachem lub wypisem, najlepiej skonsultować się z lekarzem w celu omówienia objawów i opcji leczenia.

Pamiętaj, że twoje ciało jest zaprojektowane do detoksykacji. Według National Coalition on Health Care , nasza wątroba, nerki, skóra, układ limfatyczny i płuca są specjalnie zaprojektowane do naturalnego usuwania toksyn z naszych ciał. W naszym ciele znajdują się dwa rodzaje toksyn: endotoksyny, odpady tworzą twoje ciało; i egzotoksyny, toksyny, które ciało może gromadzić ze środowiska. Utrzymanie pożywnej diety i nawodnienie jest jednym z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić, aby utrzymać ogólne zdrowie, aby nasze narządy detoksykacyjne mogły właściwie wykonywać swoją pracę. Twoja pochwa nie wymaga żadnego dodatkowego detoksykacji. Jak mówi dr Frank: „pochwa jest idealnym miejscem ...”, tak jak jest.