Tatuaże afirmacyjne są stałym przypomnieniem twojego najlepszego ja - oto nasze ulubione

Afirmacje są zawsze stylowe. Nawet najbardziej cyniczni z nas ma kilka zwrotów, do których się zwracamy, gdy potrzebujemy przyjaznego przypomnienia, że ​​sprawy nie są takie złe. „Pozytywne potwierdzenie jest zwięzłym, realistycznym stwierdzeniem, które uosabia coś, co cenimy, czy to, kim chcemy być, czy czego chcemy w życiu”, psycholog kliniczny CJ Bathgate, dr Bathgate. powiedział Forbes .

Ponieważ afirmacje mają tak silny wpływ na nasze życie, niektórzy ludzie przyjmują słowa, które dają im trochę wzmocnienia serotoniny i czynią ich na stałe. Nazywane także tatuażem zdrowia psychicznego, tatuaże afirmacyjne mają swój moment, ponieważ nasza kultura zdaje sobie sprawę, że upoważniają się do posiadania naszych niedoskonałości, i nie ma wstydu w naszych niechlujnych, ale pięknych ludzkich wadach. „Tatuaż samo w sobie jest dla niektórych medium terapeutyczne - powiedział ja” - powiedział artysta tatuażowy Jaz Paulino InStyle . „Mam klientów, którzy w ich życiu przeszli straszne doświadczenia, którzy pozostawili za sobą oceny psychiczne i fizyczne, ale poprzez wytatuowanie odzyskali w sobie poczucie mocy, gdy pokrywają swoje (fizyczne i psychiczne) blizny czymś pięknym”.

Chociaż wszystkie tatuaże mają szczególne znaczenie dla tych, którzy je mają, tatuaże afirmacyjne postępują jeszcze bardziej. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na zdanie, czy obraz symboliczny, istnieje dla ciebie świat opcji tatuażu afirmacji.

Miłość własna

Jeśli jest coś, co możemy wziąć z tego epickiego monologu w „Barbie,„ to „właściwe” jest niemożliwe, aby być w tej kulturze - szczególnie jeśli jesteś kobietą. Ale tatuaż afirmacyjny, który po prostu brzmi: „Jestem wystarczający”, jest potężnym przypomnieniem, że bez względu na to, co robisz, zawsze będziesz w porządku. Również posiadanie go na wewnętrznej stronie ramienia jest idealnym miejscem, dzięki czemu można go łatwo zobaczyć przez cały czas.

Wzrost

Wszyscy jesteśmy w toku. Niezależnie od tego, czy mamy 28, czy 98, nauka lekcji i rozwijanie się to nazwa gry w życiu. Dla osób, którym lubią przypomnieć, że wciąż nie są w pełni utworzone - i nigdy nie będą, ponieważ to tylko ludzkość - tatuaż, który zarówno prezentuje, jak i skinął na ten wzrost, który wszyscy robimy osobiście i zbiorcze, może być wzmacniającym wyborem.

Odporność

Próbując zdecydować o cytatu afirmacji, literatura i muzyka to świetne miejsca na początek. W szczególności jeden wiersz, w którym ludzie odwołują się nieco, w całości, albo w kawałkach, jest ” Przejdź do granic swojej tęsknoty „Rainer Maria Rilke:„ Niech wszystko ci się stanie: piękno i terror. Po prostu idź dalej. Żadne uczucie nie jest ostateczne. Jasne, było to trochę rozgrywane od czasu pojawienia się w „JoJo Rabbit”, ale jeśli chodzi o potwierdzenie twojego silnego, odpornego serca - szczególnie po straty - to jest prawie idealne.

Feministyczna mantra

Jeśli masz dość patriarchowych szefów kobiet w okolicy, dobrym sposobem na walkę jest miejsce. Powiedzieć, co masz na myśli, być głośnym, odważnym i zapraszać się do stołu - ponieważ wiesz, że nie wysyłają zaproszenia do żadnego z nas. Jeśli jest to coś, o czym walczysz w życiu osobistym i/lub zawodowym, to przypomnienie w dostępnym miejscu jest najlepszym sposobem na upewnienie się, że zajmujesz miejsce. Nadgarstki i ramiona są idealnymi miejscami dla tych mantr.

Nieustraszoność

Nie musisz żyć bardzo długo, aby wiedzieć, że to miejsce może być przerażające, a możliwość przyznania się, że obawiasz się, że jest świadectwem zdolności do bycia bezbronnym. Czasami bycie nieustraszonym jest równie wzmacniające - ale w zupełnie inny sposób. Ponownie mamy kolejny tatuaż, który znajduje się na ramieniu, więc można go łatwo zobaczyć, gdy świat daje ci jeden ból głowy.

Ponieważ cytaty afirmacji i zdrowia psychicznego są osobiste dla wszystkich, którzy je mają, to, co wybierzesz, zależy od ciebie, twojej przeszłości, twojej teraźniejszości, przyszłości oraz tego, co trzymasz blisko i drogie. To symbol podróży, na której jesteś i co trzeba przypomnieć, abyś mógł iść lub poświęcić chwilę na zapamiętanie swojej wartości.