dobra kondycja
Obrazy Luminola/Getty Podczas gdy Play Butt był kiedyś tabu, którego należy wspomnieć na brunch, od tego czasu sprawy przeszły długą drogę, gdy pojawia się temat Anal. I tak powinno być. Stymulacja odbytu jest po prostu kolejnym sposobem na przyjemność i tylko dlatego, że tyłek jest zaangażowany, nie powinien odbierać rozmowy. Podczas gdy odbyt może nie mieć tak wielu zakończeń nerwowych, co łechtaczka (która ma wokół 10 000 ), wciąż jest to erogeniczne strefy, co oznacza, że jest bardzo wysoka w stężeniu końcowym nerwów Baillière's Clinical Gastroenterology . Innymi słowy, jest to miejsce, które warto zbadać solo lub z partnerem.
Ale wskakiwanie w eksplorację analną może wydawać się zniechęcające. Nawet gdy usuniesz współczynnik tabu, obawy takie jak ból, płyny ciała, dźwięki lub po prostu ogólny strach przed nieznanym, może przeszkadzać w nieskrępowanej przyjemności. Jednak pomimo wszystkich niepotrzebnych zmartwień, więcej osób ma anal. Według Badanie 2016 Opublikowane w AIDS and Behavior Journal, 30% kobiet i 35% mężczyzn zgłosiło heteroseksualne stosunki odbytu (HAI), a 2022 Badania przez Statista Umieść tę liczbę na 40%. I tak, nawet ludzie bez prostatów mogą całkowicie cieszyć się jakąś stymulacją odbytu, za PLOS One .
Jeśli flirtujesz z pomysłem Anal, ale nie jesteś pewien, od czego zacząć, mamy cię. Na ekskluzywnym czacie z kobietami, Sexolog Suzannah Weiss Pomogło nam zrozumieć, że gra w tyłek to nie tylko kolejna granica, ale ta, która jest przyjemna i nie należy się bać.
Zacznij od małych i powoli
Delmaine Donson/Getty Images Stymulacja odbytu różni się od innych rodzajów odczuć seksualnych. Z tego powodu chcesz nie spieszyć się. Powierzchnia odbytu - gdzie po prostu lekko pocierasz się na zewnątrz odbytu - jest dobrym miejscem do rozpoczęcia. Jeśli chcesz czegoś bardziej intensywnego i wewnętrznego, tutaj pojawiają się twoje cyfry. „Poleciłbym najpierw próbować gry analitycznej samodzielnie. Najłatwiejszą rzeczą na początek jest palec Sexolog Suzannah Weiss wyłącznie powiedział kobietom. „Jeśli sprawi, że jesteś bardziej komfortowy, możesz położyć prezerwatywę wokół palca lub nosić lateksowe rękawiczki. Będzie o wiele łatwiej, jeśli użyjesz smaru; Silikonowe smar jest dobre, ponieważ jest długotrwałe. Stąd po prostu poczuj się i zobacz, co lubisz.
Ponieważ odbytnica może naturalnie zacisnąć się, jeśli coś się zbliży, Weiss zasugerował, aby najpierw wprowadzić ciało w nastrój. „Możesz zacząć od podniecenia i rozluźnienia się poprzez stymulację łechtaczki” - powiedział Weiss. „Niektórzy ludzie wolą nawet orgazm, ponieważ to rozluźnia mięśnie miednicy i ułatwi penetrację analną”.
Kiedy myślisz, że jesteś gotowy poczuć rozszerzenie, które są dostarczane z wtyczkami tyłków, to jest kolejna droga w grze anal. - Polecam Nowicjuszy B-vibe Lub Stożek Maude -powiedział Weiss, dodając, że B-vibe ma również Zestaw treningowy odbytu To pozwala na stopniowe zwiększenie rozmiarów wtyczek tyłka. Chodzi o eksperymentowanie z różnymi odczuciami i uświadomienie sobie, które wolisz najbardziej. Ważny fakt: Wszystkie wtyczki tyłka powinny mieć rozszerzoną podstawę, aby zapobiec możliwej utraty wewnętrznej - choć rzadko może się to zdarzyć.
Co wiedzieć o Lubetach i grze partnerze
Olena Yakobchuk/Shutterstock Podczas zagłębiania się w grę odbytu jest wszystkim. LUBE jest nie tylko niezbędne w zmniejszaniu bólu i nowicjuszy tarcia, ale także pomaga zapobiegać szczelinom i łzom odbytu w odbycie. Jeśli jesteś nowy w korzystaniu z LUBE, należy tu również pamiętać o kilku rzeczach. Istnieją trzy opcje smaru na rynku: na bazie wody, na bazie oleju i silikonu. Na bazie wody można używać ze wszystkim-jak zabawki i prezerwatywy-bez konieczności martwienia się o jakąkolwiek degradację. Silikonowe smar nie można używać z silikonowymi zabawkami, z których prawdopodobnie jest wykonana wtyczka tyłka (jeśli nie jest stal lub szkło), ponieważ degraduje silikon. Smar olejowy może być używany z zabawkami, ale nie z prezerwatywami, ponieważ zniszczy lateks. Zastanów się, co będzie zaangażowane w grę tyłka i wybierz smar, który doskonale wszystko uzupełni. Następnie użyj dużo.
Jeśli jesteś gotowy, aby połączyć smar i zabawki z partnerem, Sexolog Suzannah Weiss podzieliła się również jej ekskluzywnym wglądem. „Kiedy jesteś z partnerem, możesz zacząć od palenia partnera w analo i/lub noszeniu wtyczki z tyłka, gdy jesteś zaangażowany w inną aktywność seksualną, taką jak stosunek pochwy, palca lub seks oralny” - powiedział Weiss. „Dobrze jest zrozumieć, co lubisz pod względem stymulacji odbytu, zanim podejmiesz stosunek analny z partnerem. W ten sposób możesz upewnić się, że robisz to, aby zadowolić siebie, nie tylko swojego partnera.
Jak się przygotować
Fizkes/Shutterstock Kiedy pojawia się temat tyłków, horrory. Zawsze jest ta osoba, która usłyszała o przyjacielu przyjaciela, który miał zatrzymanie kupy podczas gry analnej, prawda? Oczywiście! Słyszeliśmy te opowieści i zawsze jest dla nich warstwa prawdy. Ale tylko dlatego, że masz penetrację analną, nie oznacza, że zapisujesz się na łóżko pełne kupy. Jak więc przygotować się na taką możliwość?
„Duuchy odbytu i lewatywy nie są konieczne, ale mogą dać niektórym ludziom spokój ducha, jeśli są zaniepokojeni czystością” Sexolog Suzannah Weiss wyłącznie powiedział kobietom. „Polecam produkt specjalnie przygotowany do przygotowania ludzi do seksu analnego, na przykład Rozwiązanie dupka analnego Future Method . ' Jak wyjaśnił Weiss, oprócz wyboru analnego dupka, kolejny duży krok w przygotowaniu wraca do smaru i wiedząc, który z nich jest najlepszy dla tego, co będziesz robić. „Wiele osób lubi Sliquid smare Do gry odbytu - powiedział Weiss.
Zanim spróbujesz pełnego stosunku analnego, chcesz ponownie odwiedzić technikę pobudzenia lub po prostu mając orgazm, „ponieważ im więcej przyjemności się czujesz, tym mniej prawdopodobne jest, że poczujesz ból”-powiedział Weiss. „Używanie wibratora podczas seksu analnego może sprawić, że jest to przyjemniejsze i wygodne” - kontynuował Weiss. „Idź tak powoli, jak to możliwe; Jeśli ktoś penetruje cię penisem lub paskiem, poproś go o poruszanie się odrobiną odrobiny na raz i zatrzymaj się, dopóki nie powiesz, aby poszli trochę dalej, a potem trochę dalej.
Porozmawiaj o swoich obawach
Obrazy svetikd/getty Próbowanie wszystkiego po raz pierwszy może wywołać wiele uczuć i obaw - to normalne. Kiedy jest to coś, co zostało spowite w tabu i przywiązane do niego obciążenie mitów, uczucia i obawy mogą być wszechstronne. Zamiast poddawać się tym myślom, porozmawiaj ze swoim partnerem.
„Mówienie, że głośno się strach może dać mu mniej władzy” Sexolog Suzannah Weiss wyłącznie dzielone z kobietami. „Wyrażaj wcześniej swoje obawy partnerowi, a oni mogą cię uspokoić. Może możesz się z tego śmiać. Jak zauważył Weiss, jeśli po prostu wychowanie możliwych płynów ustrojowych sprawia, że twój partner jest niewygodny, być może nie są gotowi do gry anal. „Jeśli chcą uprawiać seks analny z tobą, powinni być w miejscu, aby zaakceptować wszystko, co się z nią przychodzi, docenić podatność, którą pokazujesz, i pomóc ci poczuć się bardziej komfortowo i mniej zawstydzonym” - powiedział Weiss.
O ile seks powinien być zabawny i ekscytujący, jest też miejsce, aby być głupim i niechlujnym. Więc nie pozwól, aby „co jeśli” cię podkręcają. Jeśli jesteś zainteresowany grą tyłki i jesteś gotowy, aby wprowadzić tę ciekawość w działaniu, idź do niej. Po prostu nie zapomnij o smaru.














