Jak chronić paznokcie przed letnimi stresorami

Dzięki poradom ekspertów i okresowym przypomnieniom wiemy teraz lepiej niż wyjść z domu bez wcześniejszego stosowania wystarczającej ilości kremu przeciwsłonecznego. Ale z bardziej intensywnym upałem w sezonie letnim musimy podjąć dodatkowe środki ostrożności, aby pokryć wszystkie nasze bazy, w tym nasze skalpy .

Jest jednak jeden obszar, o którym niewiele wspomniano, jeśli chodzi o ochronę przeciwsłoneczną: nasze paznokcie.

Składa się z warstw keratyny, nasze paznokcie pozwalają nam lepiej przyczepić podczas zbierania lub ciągnięcia przedmiotów. Chronią również nasze wrażliwe łóżeczki do paznokci przed wirusami i bakteriami. Niestety, nie oznacza to, że są nieprzepuszczalne dla szkodliwych skutków ekspozycji na słońce. Dodaj wycieczki plażowe, które często można cieszyć latem, a twoje paznokcie są bardziej narażone na osłabienie przez uszkodzenie wody i tarcie po wcieraniu piasku.

Dodanie kilku dodatkowych kroków do rutyny letniej przejdzie długą drogę do utrzymania silnych i zdrowych paznokci w sezonie. Znajdź dla nich czas i nie zapomnij też zadawać opieki po usunięciu.

Zastosuj produkty ochronne

Możemy pomyśleć, że rozlewa się krem ​​przeciwsłoneczny na naszych kończynach, rąkach i stopach, zapewnia już całkowite pokrycie. Mimo to lepiej jest celowo nakładać krem ​​przeciwsłoneczny na nasze skóry i obszar otaczający nasze łóżek do paznokci.

Ponadto obniży to ryzyko rozwoju różnych rodzajów raka skóry, z których jednym jest rzadki rak płaskonabłonkowy, który występuje pod paznokciami. Ze względu na jego lokalizację i brak świadomości na ten temat, dermatolog dr Hadley King wyjaśnił Skincare.com autorstwa L'Oreal że ten rak zwykle jest źle zdiagnozowany jako łuszczyca lub zwykłe zapalenie. Przytoczyła także czerniaka jako kolejną niebezpieczną konsekwencję przedłużonej ekspozycji na słońce. „Przez większość czasu występuje w miniaturze lub dużym paznokcie, choć może się rozwijać w każdym gwoździe”. Ponieważ przedstawia się jako ciemne ślady lub linie pod paznokciami, często jest mylony z siniakami. To sprawia, że ​​częste ponowne ponowne składanie kremów przeciwsłonecznych jest również koniecznością, szczególnie po umyciu rąk lub zanurzeniu w wodzie.

Możemy również wzmocnić naszą obronę paznokci za pomocą procedury Man-Pedi, wraz z zastosowaniem płaszcza podstawowego, płaszcza wiejskiego i dodatkowej warstwy wzmacniacza paznokci. W rzeczywistości dobrze jest dodawać olej naskórkowy ( i jego przydatne alternatywy ) Do naszego zestawu do pielęgnacji paznokci, a także nieprzezroczystego lakieru do paznokci, który blokuje promieniowanie UV. Oprócz ich korzyści estetycznych produkty te odżywiają płytki paznokci i oferują warstwę ochrony przed niszczącymi czynnikami: słońcem, słoną wodą i piaskiem.

Ogranicz kontakt z wodą, piaskiem i ostrymi składnikami

Nie zawsze pamiętamy, jak bardzo codziennie narażamy paznokcie na nadmierną wilgoć; Nieumyślnie nasiąkamy je w wodzie podczas wykonywania obowiązków domowych. Dermatolog i ekspert od paznokci dr Dana Stern powiedział Raport Zoe , „Gdy woda dostaje się do komórek paznokci (onychocyty), rozszerzają się. Po zanurzeniu wody komórki te kurczą się, stawiając znaczne obciążenie onychocytów i zwiększając je do osłabienia, obierania i łamania ”. Składniki roztworów czyszczących mogą być również surowe dla naszych paznokci i skórek, pozbawiając ich naturalnych olejków. Dlatego oprócz zastosowania (i ponownego złożenia) kremu przeciwsłonecznego na naszych dłoniach i stopach musimy również zminimalizować ich ekspozycję na wodę.

Jedną z miar jest noszenie rękawiczek wokół domu podczas wykonywania obowiązków domowych. Możemy nawet je sporować na plaży à la Kim Kardashian dla maksymalnej ochrony. Nasze paznokcie zasługują również na taką samą opiekę: para „grama grama, ale wygodne obuwie plażowe to świetna inwestycja, aby chronić je przed żywiołami. Choć jest przyjemne, aby poruszać nasze palce w piasku, jest to złuszczanie, a zbyt duży kontakt spowoduje suche skórki i rozdrobnione paznokcie.

Ważne jest również ograniczenie czasu w wodzie. Aby uniknąć paznokci z wodą, zablokuj wilgoć poprzez suszenie ręcznika dłoni i stóp, a następnie nakładanie nawilżającego kremu zawierającego ceramidy, kwas hialuronowy lub lanolinę, zgodnie z zaleceniami dermatologa dr Rachel Nazarian do raportu Zoe. I oczywiście nigdy nie zapominaj i nigdy nie oszczędza na filcie przeciwsłonecznym.