Jak mówić (i być słyszanym) o bólu wstawienia wkładki

Jeśli chodzi o kontrolę urodzeń, urządzenia wewnątrzmaciczne - znane również jako wkładki - są niczym cudownym. Przy prawie idealnym zapobieganiu, długoterminowym stosowaniu i odwracalności wkładce wkładki są implantami medycznymi, które zrewolucjonizowały kontrolę urodzeń dla kobiet. Ale wstawienie urządzenia to inna historia. Choć chętnie doświadczają zalet, niektórzy pacjenci obawiają się procedury wstawiania, często wykonywanej bez znieczulenia i często opisywanych jako bolesne. Kosmopolityczny Raporty nie ma standardowego protokołu, jeśli chodzi o ból podczas wstawienia wkładki, co oznacza, że ​​ciężar leczenia bólu spada głównie na samych pacjentach. Podczas gdy ból odczuwa się na różne sposoby, istnieje kilka uniwersalnych pomysłów, które mogą przygotować cię do wstawienia wkładki, w tym przygotowanie się do komunikowania się z lekarzem. Czarni pacjenci powinni być szczególnie świadomi, że obawy dotyczące ich bólu były historycznie traktowane mniej poważnie niż w przypadku białych pacjentów.

Jeśli zdecydujesz się użyć wkładki wkładki, zanim cokolwiek innego, rozważ pomysł, że zarządzanie twoją opieką nadchodzi jeszcze przed wprowadzeniem. Jedną z najlepszych rzeczy do zrobienia jest proaktywna procedura. Dużo odpoczywaj poprzedniej nocy, zjedz pokoleniowy posiłek i wypij dużo wody. Planowane rodzicielstwo Zaleca również pobranie 800 mg Advil około 30 minut wcześniej, aby zminimalizować potencjalny ból podczas i po zabiegu.

Nie wszyscy doświadczają bolesnego wstawienia wkładki. Ale co się stanie, gdy tam jesteś, nogi w powietrzu, w obliczu rozdzierającego bólu?

Dokumentowanie bólu proceduralnego

Kobiety na Tiktokach rejestrują się podczas wstawienia wkładki, aby zarówno udokumentować doświadczenie, jak i dzielić się z innymi opisem procedury w czasie rzeczywistym. Użytkownik tiktok @HaylHaylo opublikował wideo o sobie, że jej wkładka została umieszczona, która ma ponad 1,9 miliona wyświetleń w momencie pisania. W nim możesz usłyszeć, jak jej lekarz komunikuje się z nią o bólu i zabiegu. „Czy rodzę WTF”, tekst błyska na ekranie, gdy się krzyczy.

Często lęki nieznanego mogą nas stawić na krawędzi. Tutaj możesz użyć swojego głosu; Wiedza o tym, czego się spodziewać, może uspokoić cię. Zapisz wszelkie pytania, które możesz mieć, i zanim nastąpi wstawienie, porozmawiaj z lekarzem o wszystkim, co może wywołać strach. Na przykład, jest to całkowicie w prawo każdy krok Twój lekarz będzie przyjmował przez cały czas zabieg, w tym na narzędzia, których będą używać i jak będą używane. Twój lekarz może pomóc Ci wymyślić plan zarządzania bólem przed kolejną procedurą, który może mieć dodatkowe znaczenie dla tych, którzy wcześniej mieli negatywne doświadczenie z wstawieniem wkładki. Zastanów się również nad ustaleniem oczekiwań u lekarza na temat tego, czego chcesz od ich komunikacji. Czy chcesz dokładnie wiedzieć, co się dzieje i dlaczego? Doświadczenie może i powinno być dla Ciebie tak wygodne i poinformowane.

Proces wstawienia wkładki

@Dr.staci.t

Zapytałeś! Wstawienie wkładki!

♬ Curiosity - Danilo Stankovic

Tiktok Użytkownik Midwifemamma opublikował na swojej stronie demonstrację wstawienia wkładki. Według Planowane rodzicielstwo , lekarz najpierw włoży spekuluję, która rozszerza ściany pochwy, aby wyraźnie zobaczyć szyjkę macicy. Po zidentyfikowaniu szyjki macicy lekarz utrzyma ją na miejscu za pomocą kleszczy zwanych tenaculum, który jest podwójnym instrumentem, który przebija szyjkę macicy, aby utrzymać ją prosto podczas wstawienia. Macica zostanie następnie zmierzona do wstawienia za pomocą małego pręta zwanego histerometrem, który może lekko rozszerzyć szyjkę macicy. Podczas gdy cały proces nie trwa dłużej niż kilka minut, a faktyczne wprowadzenie często trwa zaledwie kilka sekund, wszelkie wyżej wymienione kroki mogą powodować ból, a wiele kobiet zgłosiło, że czują się nieprzygotowane przez oczekiwania dotyczące bólu sugerowane przez pracowników służby zdrowia. Jeden badanie W Journal of Family Planning and Reproductive Health Care stwierdzono, że podczas gdy 83% ze 100 kobiet było zadowolonych ze swoich wkładek według około roku po zabiegu, 78% doświadczyło „umiarkowanego do silnego” bólu podczas wstawienia.

Kiedy czujesz ból, najpierw zachowaj spokój i oddychaj. Utrzymanie czystej głowy pomoże ci ocenić poziom bólu i w razie potrzeby komunikować się z lekarzem. Nie bój się wyraźnie i bezpośrednio powiedzieć lekarzowi, aby przestał, jeśli ból wydawałby się przytłaczający. Zawsze możesz zmienić wizytę i współpracować z dostawcą, aby zapewnić najlepszą przyszłą opiekę.

Opowiadanie się za alternatywami

Niektóre opowiadają się za wstawieniem wkładki z znieczuleniem. Omów swoje opcje z lekarzem. Jedno badanie wykazał, że miejscowa znieczulenie mieszanej lidokainy i prilokainy skutecznie zmniejszało ból podczas zabiegu. Kolejne badanie wykazał, że chociaż zastrzyki lidokainy mogą być bolesne - i podano w sumie trzy przed włożeniem - skutecznie zmniejszały oba bóle I postrzegany ból. Postrzegany ból jest ważnym czynnikiem, jeśli chodzi o procedurę: a Dalsze badanie Stwierdzono, że jeśli pacjent będzie obawiał się wokół wstawienia wkładki i spodziewa się, że będzie miał negatywne doświadczenie, są bardziej podatni na doświadczanie wyższego poziomu bólu.

Podczas gdy szyjka macicy musi zostać ustabilizowana, aby upewnić się, że używane narzędzia nie performują macicy ani innych narządów, badane są alternatywy dla Tenaculum, takie jak Carevix, narzędzie medyczne, które wykorzystuje ssanie zamiast szczypania do wykonania tej samej funkcji. Choć wciąż w fazach próbnych, Wyniki pokazują To może być znacznie mniej bolesne.

Po zabiegu, pamiętaj, aby również dotknąć bazy z lekarzem na temat tego, jakie komplikacje mogą wyglądać lub poczuć, a kiedy powinieneś wrócić do biura, aby się z nimi zająć. W ciągu następujących dni lub tygodni należy się spodziewać pewnego bólu i skurczów, ale intensywny ból i znaczne krwawienie nie jest . Nie wahaj się szukać opieki. Dokumentuj to, co czujesz. I pamiętaj, że możesz szukać więcej niż jednej opinii z jakiegokolwiek powodu.