relacje
Fizkes/Shutterstock Nikt z nas nie pozostaje nietknięty od skutków niezdrowego związku. W przeciwieństwie do duchów, a nawet zejścia z siatki, ciche rzucanie palenia jest koncepcją, która próbuje wyjaśnić brak zainteresowania i braku zaangażowania w związek. Być może już znasz rozczarowanie w twoim związku lub Plusy i wady traktowania ich jak pracę , ale ciche rezygnacja jest prawie zupełnie inne. Zamiast odłamać związek, ciche rzucenie palenia pozwala partnerowi wycofać się od związku, dopóki nie stanę w obliczu reperkusji (nie chcąc sam go zakończyć).
Zgodnie z ekspertem od seksu i relacji Pippa Murphy, ciche rzucanie się jest produktem nieskutecznej komunikacji. „Ciche rzucenie palenia ma miejsce, gdy jedna osoba przestaje próbować i poddaje się, nie mówiąc drugiej osobie o jej uczuciach lub potrzebach” - wyjaśniła Purewow . „Druga osoba może nawet nie wiedzieć, że są zaniedbywane, dopóki nie jest za późno po wyrządzaniu szkód i rzeczy są nieodwracalne”.
Podczas gdy wynik spokojnego rzucenia palenia wydaje się nieunikniony, istnieje kilka sposobów określenia oznak, że twój partner może angażować się w tę koncepcję. To, co wybierzesz, posunął się do przodu, zależy od Ciebie, ale istnieje wiele sygnałów, na które należy zwrócić uwagę. Zanurzmy się w środku.
Zaczynają spędzać z tobą znacznie mniej czasu
EMIRMMEMEDOVSKI/GETTY IMACJE Jedną z pierwszych czerwonych flag, jeśli chodzi o ciche rzucenie palenia, jest mniej czasu spędzonego razem. Chociaż relacje są uprzejmie i rosną, otwarta komunikacja o jakości czasu nigdy nie powinna się wahać - w końcu czas spędzony razem jest filarem zdrowych relacji. Bądź świadomy tego, jak partner zachowuje się na początku związku i przez cały czas, zauważając, czy kiedykolwiek pominął komunikowanie się lub nagle zaczął spędzać z tobą mniej czasu. Nie jest idealne obserwowanie braku komunikacji lub niechęci partnera na czas, ale odpowiedzi, które znajdziesz, ostatecznie doprowadzą do rozwiązania.
Plany długoterminowe nie są na ich radaru
FG Trade/Getty Images Jednym z wielkich kwalifikatorów długoterminowych relacji jest wcześniejsze planowanie. Kiedy partner doświadcza zimnych stóp, może nagle stracić zainteresowanie długoterminowymi planami, takimi jak wakacje, ślub lub inny wielki uroczysty moment. Jak Pippa Murphy wyjaśniła Purewow: „Jeśli twój partner odmawia rozmowy o swojej przyszłości razem, może to być dlatego, że chcą, ale nie chcą zranić twoich uczuć, mówiąc bezpośrednio” - przekazała, podkreślając znaczenie komunikacji. „Jeśli nie wykazują zainteresowania, to jest to główna czerwona flaga”. Pamiętaj, aby wyświetlić plany na przyszłość, jeśli zauważasz oznaki cichej rezygnacji.
Lekceważą twoje problemy
Zdjęcia stefanikoliczne/getty Co jest gorsze niż brak komunikacji? Komunikacja, która odrzuca twoje bardzo prawdziwe, ważne uczucia. Możesz być przyzwyczajony do ich uważnej natury, ale ciche rezygnacja może wydobyć ich lekceważące tendencje i sprawić, że poczujesz się niewidoczny i niespotykany. Zwróć uwagę na to - jeśli twój partner nie jest już zainteresowany wysłuchaniem twoich problemów, wewnętrznych walk lub jakichkolwiek wspólnych problemów, może być czas na ocenę związku. Ciche rezygnacja kwitnie na nagłym braku zainteresowania i nikt nie chce, aby nie było zaangażowania między tobą a twoim partnerem. Zwróć uwagę na lekceważenie, zajmij się nim i zobacz, jakie wyniki mogą z tego wynikać.
Unikanie i brak uczuć
Fizkes/Shutterstock Podobnie jak lekceważenie, unikanie i brak uczuć może całkowicie wykoleić związek. Intymne relacje interpersonalne-szczególnie romantyczne-wymagają uczuć i intymności, co zwykle oddziela je od naszych codziennych interakcji. Jeśli partner oderwał się od fizycznych i emocjonalnych przywiązania, istnieje szansa, że po cichu rezygnują z związku i nie cenią już twojej bliskości. Za Małżeństwo.com , Przywiązanie i intymność są niezbędnymi elementami relacji romantycznych, a bez nich obie strony prawdopodobnie odczuwają emocjonalnie i fizycznie odłączone od siebie. Unikanie intymności jest często sygnałem czegoś innego, co należy rozwiązać.
Oszukiwanie emocjonalne
Pormezz/Shutterstock Jeden z najtrudniejszych i ostatnich ciosów w związku obejmuje oszustwo emocjonalne. Oszukiwanie emocjonalne jest definiowany jako rodzaj niewierności, w którym partner zaczyna dzielić się informacjami emocjonalnymi i intymnymi z kimś oprócz jego partnera. Jeśli twój partner oderwał się od ciebie, może być ktoś inny na otrzymywaniu ich myśli, uczuć i złożonych emocji. Chociaż nie powinieneś być jedyną osobą w kręgu wsparcia partnera (i odwrotnie), wrażliwe myśli i uczucia są często zarezerwowane dla naszego najbardziej intymnego związku. Jeśli twój partner dzieli się tym doświadczeniem z kimś innym, może być ukłonem na cichą rezygnację - i zasługujesz na coś lepszego.














