uroda
Jacob Lund/Shutterstock Być może nie zdawałeś sobie z tego sprawy, ale każdego gorącego letniego dnia gryzisz kawałek arbuza, wyświadczałeś swoją skórę przysługę. Oprócz pysznego, owoce spragnione pragnienia są zbierane ze składników i składników odżywczych, które mogą pomóc w cerze. „Watermelon to żywność bogata w witaminę, która zapewnia wiele korzyści wewnętrznie i zewnętrznie” - mówi dermatolog Kathleen S. Viscusi, M.D., F.A.A.D, F.A.C.M.S Zapobieganie . „Był to wieloletni składnik koreańskiej pielęgnacji skóry i teraz jest powszechnie postrzegany na całym świecie”.
Chociaż na pewno możesz czerpać korzyści z pielęgnacji skóry, jedząc zwykłe arbuza regularnie, możesz uzyskać jeszcze więcej z tego fantastycznego owocu, używając go miejscowego. I choć nie ma szkody, aby nakładać zimny plasterek na twarzy, dermatolodzy zalecają wybór serum, olejków lub innych produktów zawierających ekstrakty z nasion lub arbuza, ponieważ będą one miały idealne stężenie do użytku w pielęgnacji skóry. Są one również zaprojektowane tak, aby były stabilne, więc nie trzeba się martwić, że czekam na sezon arbuza, aby uzyskać korzyści. Niezależnie od tego, czy jest to maska twarzy, środka czyszcząca, mgła, serum czy krem nawilżający, arbuz może utrzymać zdrową cerę i zachować ten jasny, młodzieńczy blask.
Promuje nawodnienie
Rido/Shutterstock Biorąc pod uwagę, że ma wodę w nazwie, nie powinna być szokiem, że arbuz byłby równie nawadniający dla twoich zewnętrznych, jak twoje wnętrze. Ale prawdziwym sekretem zdolności do nawodnienia arbuza jest zawartość składników odżywczych. „Arbuz ma witaminę A, C i E, a także dużą ilość wody, z których wszystkie promują nawilżenie skóry i stymulację kolagenu”-mówi dermatolog z certyfikatem zarządu Adriana Lombardi, M.D. Ciało umysłu zielone . Zachęcanie do produkcji kolagenu jest niezbędne w walce z nieuniknionymi zmarszczkami. Tymczasem nawodnienie odgrywa rolę w minimalizacji drobnych linii na skórze. Witaminy A, E i C zawierają również właściwości przeciwutleniające, co oznacza, że mogą utrzymywać własne w obliczu wolnych rodników lub innych szkodliwych cząsteczek, takich jak zanieczyszczenia, które przyspieszają proces starzenia.
Za jeden 2012 badanie , olej z nasion wodą (znany naukowo jako citrullus lanatus) zawiera również wysoki poziom linolowych kwasów tłuszczowych, składnik, który badania pokazuje, że zmniejsza utratę wody transsepdermalnej podczas wzmacniając barierę skóry. I, w przeciwieństwie do innych emolientów, takich jak olej kokosowy, wykazano również, że kwas linolowy jest nie-komedogenny Emollient Booster , więc jest to bezpieczny środek nawilżający dla suchych, wrażliwych rodzajów skóry. Oznacza to, że mniej prawdopodobne jest, że zatyka pory. Aby uzyskać najwięcej z tych nawilżających korzyści, szukać ekstraktu z nasion arbuzów w kremach lub balsamach.
Może uspokoić podrażnioną skórę
James Benjamin/Shutterstock Dzięki wszystkim jego przeciwutleniaczom i witaminom arbuz oferuje uspokajające działanie po nałożeniu na skórę. To sprawia, że jest to świetna naturalna alternatywa dla osób, które chcą zmniejszyć zapalny wygląd warunków skóry, takich jak trądzik różowaty, trądzik, a nawet zapewnienie ulgi w oparzeniach słonecznych. „Arbuz zawiera aminokwasy takie jak cytrulina, które mają kojące i przeciwzapalne działanie na skórę”-mówi Michelle Henry, certyfikowany przez zarząd Brydie . „W przypadku pielęgnacji skóry, arbuz może pomóc złagodzić zaczerwienienie, podrażnienie skóry, podrażnienie i wrażliwość, co czyni go korzystnym dla osób o wrażliwej lub reaktywnej skórze”. Chociaż nie jest to sugerowane, że kawałek arbuza na skórze opalonej opalonej skóry pomyślnie złagodzi spowodowane uszkodzeniem, na pewno nie zaszkodzi, jeśli nie masz nic innego. Jeśli jednak pójdziesz na tę trasę, dr Viscusi zaleca Zapobieganie Że konkretnie nakładasz skórkę na skórę, a nie mięso arbuza.
W przeciwieństwie do niektórych syntetycznych i innych składników kosmetycznych, jest wystarczająco delikatny do codziennego użytku, bez względu na twój typ. Jedynym możliwym problemem, który mógłby się pojawić, jest to, że masz alergię na arbuz, który, jeśli to zrobisz (i wiesz!), Prawdopodobnie nie byłbyś po polowaniu na to.














