Co octu jabłkowego może (i nie może) zrobić dla zdrowia włosów

Do tej pory prawdopodobnie słyszałeś o cudach, które octu jabłkowego (ACV) najwyraźniej może zrobić dla twoich włosów. Od dodania połysku do wzrostu włosów, trudno jest śledzić, co przypisano occie Apple Cider. Jeśli jesteś kimś, kto nie zabrał jeszcze nurkowania w ACV Haircare, możesz zastanawiać się, ile z tych rzekomych korzyści jest prawdziwych. Może być trudno wiedzieć, czy ocet jabłkowy może być dla Ciebie odpowiedni, czy też twój typ włosów może mieć więcej szczęścia z innym hakiem do włosów w kuchni, jak, powiedzmy, Woda ryżowa .

Dla tych, którzy mogą nie wiedzieć, octu jabłkowego jest wykonane z jabłek (zgadłeś). Podobnie jak większość octu, węglowodan (w tym przypadku jabłka) jest roztrzaskany i fermentowany. Podczas fermentacji cukry są rozkładane przez bakterie i drożdże, zanim zostaną przekształcone w kwas octowy, czyli octu. Ta kwasowość sprawia, że ​​jest tak potęgą do włosów.

Jednak, podobnie jak w przypadku wszystkich rzekomych lekarstw, zwykle istnieje ziarno soli (lub dwóch), które należy mieć, rozważając, czy spróbować. Podczas gdy ocet jabłkowy może zdecydowanie mieć pewne korzyści z włosów, w żadnym wypadku nie jest cudownym pracownikiem. Ponadto niektóre typy włosów mogą nie uzyskać wyników, których szukają. Zanurzmy się w niektóre rzeczy, które ACV może dla ciebie zrobić, i kilka rzeczy, których nie może.

ACV może pomóc skórze głowy

Certyfikowany tricholog i założyciel Analiza skóry głowy głównej, Bridgette Hill, powiedział Elle , „ACV neutralizuje i wspiera naturalny biom skóry głowy. Ocet jabłkowy ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe do oczyszczania i naturalnych kwasów alfa hydroksylowych, które delikatnie złuszczają, aby zachęcić do obrotu komórkowego i stworzyć optymalne środowisko do wzrostu włosów ”. Jako płukanie włosów ocet jabłkowy może funkcjonować znacznie jak szampon wyjaśniający, który może być pomocny dla osób zajmujących się gromadzeniem się produktu i osób z niezrównoważonym środowiskiem skóry głowy (tłuste lub suche).

Ponadto właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze ACV mogą być zmieniającymi grę dla każdego, kto cierpiący na łuszczycę lub inne przewlekłe warunki skóry głowy (na przykład jej kwasowość pomaga Walcz na budowę drożdży To może prowadzić do łupieżu). Jako dodatkowy bonus, ocet jabłkowy może również pomóc uspokoić wszelkie potencjalne rozszerzenia balansowy poziomy pH skóry głowy. Ten kojący efekt może być warty dziwnego zapachu.

ACV może zachować kolor włosów

Znalezienie czegoś, co może oczyścić włosy bez rozbijania koloru, może być szczególnie trudne. Tutaj świeci oct jabłkowy. Bobby Michael, fryzjera i współwłaściciel Manhattan's Maverick House Salon powiedział Elle , „Na wale włosy ACV zamyka naskórkę, uszczelniając wilgoć i dodając optymalny połysk”. Ten proces uszczelnienia na skórce włosów lepiej chroni kolor włosów przed zanikaniem. Może to być szczególnie ważne dla osób z jaśniejszymi kolorami lub każdego, kto wskoczył na Trend z czerwonymi włosami tego lata Ponieważ te kolory mogą być bardziej podatne na zanikanie niż inne.

To uszczelnienie nie tylko dodaje blasku i pomaga zachować kolor, ale także zmniejsza pęknięcie wzdłuż wału włosów. To zarówno minimalizuje puszenie, jak i pozwala elastycznościowi pasm włosów pozostać nienaruszone. Ta kombinacja może być ważna dla ogólnej konsystencji włosów, ponieważ może prowadzić do bardziej miękkich (i znacznie silniejszych) włosów. Ponadto może to skrócić czas, który musisz spędzić rozlanie.

ACV nie może naprawić wszystkich szkód

Podczas gdy ocet jabłkowy może absolutnie pomóc uszczelnić wilgoć (w ten sposób zmniejszając pęknięcie i puszenie), nie może naprawić uszkodzonych włosów (zwłaszcza pęknięcia). Ponadto dla osób z uszkodzonymi włosami może być lepiej unikać octu jabłkowego. Gregorio Ruggeri, certyfikowany tricholog i dyrektor kreatywny Salon Ruggeri wyjaśniono Elle , „Ponieważ ACV jest kwaśne, może być nieco zbyt mocne dla każdego, kto ma uszkodzenia mechaniczne - powiedzmy z wybielającego, nadmiaru narażenia na słońce lub nadużywaniu gorących narzędzi - bardzo drobne włosy, które są naturalnie kruche lub każdy, kto ma trudności z uprawianiem grzywy”.

Ważne jest, aby dobrze przyjrzeć się sytuacji włosów, aby ustalić, czy twoje włosy są wystarczająco mocne, aby wytrzymać kwasowość octu jabłkowego. W przeciwnym razie nie tylko nie otrzymasz zalet od użycia go, ale faktycznie możesz powodować większe obrażenia. Ruggeri przyznał: „Jeśli twoje włosy się odłamują, możesz umieścić ACV na korzenie, ale nigdy nie należy ich nakładać na końce”.

ACV nie może sprawić, że twoje włosy rosną

Pomimo korzyści octu jabłkowego cydru na skórze głowy, nie ma dowodów na to, że może to prowadzić do wzrostu włosów lub że jest skuteczny w leczeniu wypadania włosów. Jednak niektórzy twierdzą, że zdolność octu jabłkowego do zrównoważenia nagromadzenia pH skóry głowy i nagromadzenia się jest absolutnie sprzyjająca zapobieganiu dodatkowym wypadaniu włosów. Tak więc, chociaż ocet niekoniecznie może pomóc Ci uprawiać więcej włosów, może to być przydatny sposób, aby pomóc w przywróceniu skóry głowy i ogólnej sytuacji włosów, jednocześnie zatrzymując dodatkowe pękanie.

Ważne jest również, aby pamiętać, że ocet jabłkowy, podobnie jak wszystkie produkty, powinien być stosowany z umiarem. Nadużywanie płukania octu może prowadzić do uszkodzeń, suchości i mosiężności dla osób z kolorowymi włosami. Może to być szczególnie prawdziwe dla osób o wrażliwej skórze, które mogą szokować swoją skórę głowy w zły sposób. Stosunek płukania może być również czynnikiem tworzenia optymalnego płukania. Na przykład, jeśli masz suche włosy, użycie bardziej rozcieńczonego płukania octu jabłkowego może być lepszym opcją niż osoba o tłustych włosach.