Co to znaczy, gdy twoje paznokcie się obierają?

Peeling paznokci jest dość typową skargą do paznokci, rankingiem, jak przebarwienia i grzbiety w jego podobieństwie. Ponieważ paznokcie składają się z warstw keratyny, osłabienie paznokci może spowodować podzielenie lub odpływanie górnych warstw, czasem pozostawiając białą łatkę w miejscu pęknięcia. Peeling paznokci może być irytującym zjawiskiem dla miłośników manicure i entuzjastów pielęgnacji paznokci, więc kobiety rozmawiały wyłącznie z dr Hannah Kopelman, dermatolog Przywrócenie włosów Kopelman , aby dowiedzieć się więcej o potencjalnych przyczynach i zabiegu w przypadku zrywania paznokci.

Chwila Twoje paznokcie mogą wskazywać na twoje ogólne zdrowie, Zrywanie zwykle nie jest powodem do poważnego troski. „Z mojego doświadczenia wynika, że ​​najczęstszym powodem obierania paznokci jest zewnętrzny stres na paznokcie” - powiedział dr Kopelman. „Rzeczy takie jak częste mycie rąk, ekspozycja na produkty czyszczące lub stosowanie ostrych odprowadzeń lakieru do paznokci mogą naprawdę wysuszyć płytkę paznokciową i spowodować, że rozdzieli się warstwami. Nawet czynniki środowiskowe, takie jak zimna pogoda, mogą sprawić, że paznokcie są bardziej kruche.

To powiedziawszy, istnieje kilka przypadków, w których czynniki wewnętrzne mogą być w obieraniu paznokci. Dr Kopelman wspomina o niedoborze białka dietetycznego, żelaza i biotyny jako potencjalnych przyczyn. Zrywanie paznokci, które towarzyszą inne objawy, może również wskazywać na problemy zdrowotne, takie jak anemia lub nierównowaga tarczycy. „Tak więc, jeśli ktoś zauważa, że ​​ich paznokcie uporczywie się obierają i czują się zmęczeni lub źle na inne sposoby, warto się sprawdzić, czy nie dzieje się nic głębiej” - dodaje.

Jak leczyć i zapobiegać zrywaniem paznokci

Istnieje wiele sposobów leczenia zrywania paznokci spowodowanych przez stresory zewnętrzne lub osłabione paznokcie, a dr Hannah Kopelman, dermatolog z Kopelman Fair Restoration, dzieląc się z kobietami wspieranymi ekspertami. Po pierwsze, zaleca upewnienie się, że paznokcie są silne i nawilżone. „Kiedy udzielam pacjentów na ten temat, zawsze zaczynam od nawodnienia” - powiedział kobietom dermatolog. „Bogaty krem ​​do rąk lub dobry olej na naskórki z składnikami takimi jak olej witaminy E lub olej jojoba może naprawdę pomóc w blokowaniu wilgoci i chronić talerz paznokci”. Dr Kopelman zaleca również rozmowę z lekarzem na temat suplementów biotyny, dodając, że „dawka około 2,5 mg dziennie może z czasem poprawić grubość paznokci”.

Ponadto możesz również zminimalizować zewnętrzny stres na paznokcie, zarówno w codziennych czynnościach, jak i w ramach pielęgnacji paznokci. „Polecam również nosić rękawiczki podczas wykonywania naczyń lub czyszczenie, ponieważ przedłużona ekspozycja na wodę osłabia paznokcie” - kontynuował nasz ekspert. What Istet Is Ważne zasady, które należy przestrzegać podczas wzmocnienia paznokci, Dr Kopelman specjalnie zaleca złożenie paznokci w jednym kierunku, a nie ruchem piciowym, aby zapobiec podzieleniu. Wspomina, że ​​metalowe narzędzia pod paznokciami mogą powodować traumę, dzięki czemu jest to kolejna rzecz, której należy unikać w rutynie. „Jeśli problem nie poprawi się po kilku tygodniach tych kroków, dobrze jest zobaczyć dermatologa, aby upewnić się, że nic innego nie przyczynia się do problemu” - podsumowała.