moda
Obrazy Dima Berlin/Getty Jeśli potrafisz to przeczytać przez pot o kapanie z czoła, już radzisz sobie lepiej niż my. Wygląda na to, że tak wiele miejsc na całym świecie doświadczało ostatnio coraz bardziej bezprecedensowego upału.
Ale ponieważ wszyscy próbujemy zachować chłód, jednym z najszybszych i najłatwiejszych sposobów jest ubieranie się na pogodę. Oznacza to sprawdzenie, z czego dokładnie są nasze ubrania. Bądźmy szczerzy, wszyscy wcześniej wpadliśmy w tę pułapkę, prawda? Myśląc, że ponieważ coś jest bez rękawów, zapewni nam spokój lub że szorty są krótkie, więc muszą być oddychające, prawda? Cóż, przykro nam powiedzieć ... źle! Dokładnie, z jakiego materiału wykonane są twoje ubrania, może mieć duży wpływ na to, jak czujesz się gorący, gdy słońce się rozbija. Więc weź swojego fana i spójrz na niektóre odzież, których musisz unikać, aby nie było w stanie „okrutnego letniego” Taylor Swift, o którym ostrzegał nas.
Unikaj poliestru
Nowa Afryka/Shutterstock Przepraszam, chłopaki. Wiemy, że poliester jest obecnie tak łatwo dostępny w tak niskiej cenie, ale w lecie jest okropny. Syntetyczny materiał nie jest oddychający, więc zamiast pozwolić, aby ładny wietrzyk przepłynął przez ubranie, zamiast tego zatrzymuje całe to ciepło i wilgoć od potu na skórze. Zasadniczo pomyśl o poliestrowej odzieży jako o kuchence ciśnieniowej. Jeszcze gorzej? Poliester może również faktycznie zatrzymywać zapachy, więc wszelkie zapachy, które możesz pominąć w twoim pocie, skończy się z tobą przez cały dzień. Oznacza to również, że będziesz musiał częściej myć odzież poliestrową w lecie, a nawet wyrzucić je po jednym użyciu, które są okropne dla środowiska.
Zamiast tego zamień poliester na coś bardziej naturalnego, takiego jak bawełna. Istnieje również szereg różnych bawełny, z których możesz wybierać, ponieważ tkanina jest super wszechstronna. Wśród jednych z najlepszych lekkich wersji bawełny na te upalne dni? Bawełniana bawełna, bawełniana pique lub bawełna Pointelle. Wszystko to zapewni Ci dużo chłodniej w tych palących dniach.
Powiedz nie nylonowi
Image_source_/getty obrazy Nylon to kolejny zły wybór dla tych gorących i spoconych dni, ponieważ jest to materiał, który nie wchłania płynów bardzo dobrze. Z tego powodu wszelkie pocenie się, które robisz, ponieważ powstanie rtęci pozostaną na twoim ciele, co sprawi, że poczujesz się mokry i banalny - nie jest idealny, gdy już przegrzewasz. Nylon zwykle występuje w takich rzeczach jak rajstopy i pończochy, więc to świetny pomysł, aby uniknąć ich w upale. Istnieją również zagrożenie dla zdrowia z noszeniem ubrań, które sprawi, że poczujesz się spocony przez długi czas. Według niektórych z największych niebezpieczeństw według Wtajemniczony ? Ryzyko rozwinięcia stanu skóry lub podrażnienia skóry, zatkanych pory, a nawet potencjału rozwoju infekcji grzybów. Nylon może być również bardzo sztywny, więc bardziej prawdopodobne jest, że usiąść nad twoim ciałem w podobny sposób do siatki, zamiast poruszania się naturalnie, aby pozwolić powietrzu płynąć.
Zamiast tego chcesz spróbować w jedwabiu. Lową, lekką jedwabną odzież ma możliwość dostosowania się do temperatury ciała, aby zapewnić ładne i chłodne w ogniu. Jedwabna spódnica jest jednym z najgorętszych trendów tego lata , zbyt!
Trzymaj się z dala od wełny
Ryuichi Sato/Getty Images Jest powód, dla którego wydaje się, że tak wiele rzeczy zaprojektowanych do noszenia na zimę jest wykonanych z wełny. Ponieważ wełna nie jest zbyt dobra w prowadzeniu ciepła, ciepło, które wydzielają twoje ciało, staje się uwięzione w wełnianych włókien, utrzymując ciepło. Podczas gdy jest to przydatne w chłodniejszych miesiącach, noszenie wszystkiego z wełną, gdy ogrzewa się pogoda, pozostawi przegrzany bałagan.
Lepszą alternatywą dla wełny w lecie jest wiskozowa. Wiskoza jest tak dobra w upale, ponieważ jest wykonana z bardzo cienkich włókien, które zachęcają do cyrkulacji powietrza, co czyni go bardzo oddychającą tkaniną. Nie tylko to, ale jest też chłonne (w dobry sposób!) Uwielbiamy również wiskozę, ponieważ jest to dobry materiał do prania, co oznacza, że możesz wrzucić go do prania po upalnym, lepkim dniu i wiedzieć, że nadal będzie wyglądać świeżo.
Odsuń się od Lycry
Obrazy Grandriver/Getty Chociaż Lycra jest darem niebios w świecie odzieży aktywnej ze względu na sposób, w jaki przylga do ciała (więc podczas jogi nie ma niezręcznych chwil w dół), to po prostu nie jest świetne na lato. Wybaczono ci, że tak jest, ponieważ wszyscy robimy się tak gorąco na siłowni bez problemu. Ale chociaż tkanina ma oddychalność sportowej odzieży, powodem, dla którego jest tak zły na lato, jest to, że jest tak przywiązany. Podczas pocenia się skóra nie ma sposobu, aby skóra się wyschła. Oznacza to, że pot zostanie uwięziony między twoim ciałem a materiałem, a bardzo szybko poczujesz się bardzo złośliwy i przegrzany.
Zamiast Lycra spróbuj pościel. Line wydaje się być tkaniną, jeśli chodzi o letnią odzież, a to dlatego, że jest tak oddychająca. Pewa ma większą strukturę niż wiele innych materiałów, więc nie będzie przylegać do twojego ciała w sposób, w jaki Lycra. Zamiast tego, zwłaszcza jeśli wybierzesz coś małego lub dużego, powietrze będzie mogło krążyć w twoich ubraniach, utrzymując super chłód.
Porzuć dżins
Marina Morozova/Getty Images Chociaż nie możemy kłamać, latem kochamy trochę dżinsu, nie jest to, aby zwrócić się w najgorętsze dni. Podczas gdy dżinsowe szorty są letnim podstawą, materiał (szczególnie gdy nie jest zmieszany z niczym innym) skończy się tylko cieplej. A w skrajnych przypadkach może to nawet powodować problemy zdrowotne. „Dżinsy są idealne dla zim i krajów, które mają zimny klimat. W upałach pułapują ciepło, co prowadzi do kilku powikłań związanych ze skórą, w tym podrażnień, wysypki alergicznej, kontaktowego zapalenia skóry i infekcji grzybiczych, takich jak Ringworm, Dr Kabir Sardana z RML Hospital, Dr. Kabir Sardana The Times of India .
Dla mniej ryzykownej alternatywy Chambray to droga. Chambray może wyglądać bardzo podobnie do dżinsów, więc wciąż dostajesz tę estetykę, ale jest o wiele bardziej oddychająca. Jest wykonany z lekkiej bawełny, więc otrzymasz wszystkie korzyści bawełniane, a także oddychalność czegoś takiego jak pościel. To sprawia, że jest to idealna opcja, którą należy rzucić podczas ukończenia letniej listy rzeczy do zrobienia.
Teraz idź i bądź fajny!














