Alternatywy do wypróbowania, jeśli witamina C jest zbyt surowa dla twojej skóry

Twoja skóra po prostu nie jest taka, jaka była kiedyś, a ty wchłaniasz wszystkie badania i korzyści z serum i środków czyszczących witaminę C. Jednak gdy twoja ukochana paczka pojawiła się pocztą, odkryłeś, że witamina C była zbyt surowa dla wrażliwej skóry. Nie zniechęcaj się, ponieważ nie było to cudowne lekarstwo, na które miałeś nadzieję.

Witamina C jest znana z jego gojenia i właściwości odbudowy skóry. Oprócz rozjaśniania i walki z przerażającą przebarwieniami, jest dobry do nawilżenia skóry, eliminowania zaczerwienienia i wzmocnienia tak bardzo potrzebnego kolagenu. Producenci produktów witaminowych C zachwycają się wszystkim, od pozbycia się zmarszczek po łagodzenie kręgów pod oczami, ale Witamina C nie jest dla wszystkich . Chociaż może być bezpieczny dla większości rodzajów skóry, wyższy odsetek witaminy C na skórze może powodować zaczerwienienie, podrażnienie, a nawet wysypkę.

Zdobądź wszystkie korzyści, które witamina C oferuje skórę, próbując kilku wypróbowanych i prawdziwych alternatyw. Dowiedz się, co eksperci mówią o tych delikatnych produktach do pielęgnacji skóry.

Arbutin Serum, aby rozjaśnić skórę

@skinmade.official

Alpha Arbutin jest dobra dla wszystkich rodzajów skóry 101 tips routine

♬ Insta Christianochola - Christian.

Rozjaśniający wpływ witaminy C na ciemność i brązowe plamy jest jednym z powodów, dla których serum odlatują z półek. Ale badanie w 2017 roku w Journal of Clinical and Esthetic Dermatology stwierdził, że niektórzy ludzie mogą doświadczyć podrażnienia skóry z skoncentrowanych ilości witaminy C w niektórych serum. To nie znaczy, że musisz poradzić sobie z tymi brązowymi miejscami. Arbutin jest realną alternatywą dla rozjaśnienia skóry, która może być wystarczająco delikatna, aby nie podrażniać twarzy.

Rozmawianie z Codzienne zdrowie , dermatolog z certyfikatem zarządu dr Annie Chiu wyjaśnił: „Arbutin wydziela i rozjaśnia odcień skóry, rozjaśnia przyciemnione obszary i może pomóc w pojawieniu się blizn”. Przebarwianie może pochodzić z mnóstwa różnych źródeł, takich jak za dużo słońca i niektórych leków; Jednak arbutyna reaguje na nadmiar melaniny prowadzącej do efektu błyskawicy. Ma również właściwości ochrony słońca, które mogą być doskonałe w walce ze starzejącymi się promieniami UV.

Zmniejsz stan zapalny kwasem azelainowym

@drdrayzday

Kwas azelainowy jest niedocenianym składnikiem pielęgnacji skóry. Kwas azela i retinol mogą być stosowane razem, jeśli są tolerowane. Kwas azelainowy może pomóc trądzik, przebarwieniu i trądziku różowatego.

♬ Oryginalny dźwięk - Dr Dray | Dermatolog

Oprócz minimalizacji zaczerwienienia i stanu zapalnego, kwas azela zapewnia łagodne złuszczanie i walczy z bakteriami, które zwykle powodują trądzik. I podobnie jak arbutyna, ten kwas jest dobry, aby zapobiec ciemnym plamom i rozjaśnianie przekładniania, szczególnie dla osób ciężarnych z wrażliwymi potrzebami skóry. Powiedziała dermatolog Francesa Fusco Byrdie „Kwas azelainowy jest wytwarzany naturalnie na skórze przez drożdże, ale możesz także zrobić go w laboratorium i może pochodzić z zbóż i zbóż”. Kwas azelainowy jest również łatwo dostępny w kilku różnych produktach, w tym w piankach i kremach.

Dr Fusco zauważył również: „Pojawiły się raporty sugerujące, że może pomóc w leczeniu łysienia lub wypadania włosów. Niektórzy lekarze mają farmaceutów włączających go do produktów do włosów, ponieważ może to pomóc w uprawie włosów. Biorąc pod uwagę różne korzyści i jej łagodną naturę, kwas azelainowy może zastąpić witaminę C, aby zmniejszyć zaczerwienienie skóry.

Peptydy miete pomagają stymulować kolagen

@NurseestheTeticenki

Zielony, które surowica miedziana peptydowa jest Twoim ulubionym i dlaczego? SKINTIPS SKINSERIMS COPEPEPTIDECOMPLEX

♬ Oryginalny dźwięk - enki

Wielu ekspertów zgodziłoby się, że kluczem do utrzymania odmłodzenia skóry jest utrzymanie jędrności i elastyczności. Jeśli cuda kolagenu, które twierdzą witamina C, są właśnie tym, czego pragnie twoja twarz, to Peptydy miedzi to właśnie to, co Twoja pielęgnacja skóry zamówiono. Według dermatologa Tiffany J. Libby, MD Naprawdę proste , „[P] Eptides są stosowane miejscowo za pomocą serum i kremów i pracują, sygnalizując do komórek, aby uzyskać więcej kolagenu i innych złożonych cząsteczek, które pomagają utrzymać strukturę skóry”.

Podobnie jak witamina C, miedziane peptydy mogą pomóc w wypełnieniu drobnych linii i zmarszczek, dzięki czemu skóra wydaje się bardziej pulchna. Dr Libby zauważył również: „Jest to prawdopodobnie dlatego, że miedź jest znana jako kluczowy składnik zaangażowany w tworzenie enzymów. Po zastosowaniu miejscowo, miedziane peptydy działają jako przeciwutleniacz, promują produkcję kolagenu i elastyny ​​oraz zmiękczać wygląd drobnych linii i zmarszczek. Peptydy miete pomagają również zwiększyć przepływ krwi, gojenie się ran i stan zapalny.

Peptydy miete można bezpiecznie stosować dwa razy dziennie na wrażliwej skórze, ale nie łączą ich z retinolem, ponieważ może to powodować reakcję skóry. Jak zawsze, najpierw testuj na skórze, aby upewnić się, że nie masz problemów, zanim podasz ją na twarzy.

Niacynamid jest delikatny na skórze

@ Dr.Farzan

Niacynamid zaciska i zmniejsza wygląd powiększonych porów. Kwas salicylowy pomaga w udoskonalaniu i oczyszczeniu tych porów. Oba pomagają regulować produkcję oleju skóry.

♬ Push up (oryginalna mix) - Creeds

Wrażliwa skóra może sprawić, że będziesz nieco wysoki i suchy podczas dodawania tych niezbędnych składników odżywczych do nawilżenia skóry i złagodzenia stanu zapalnego. Więc jeśli nie możesz sięgnąć po witaminę C, dodaj niacynamid do twojej pielęgnacji skóry rutyna. Pomimo długiej nazwy jest to tylko jedna z witamin z grupy B, a dokładniej B3. Powiedział dermatolog Alok Vij, powiedział Cleveland Clinic , „Niacynamid może być produktem„ IT ”, ale istnieje od lat i ma moc, biorąc pod uwagę jego pozytywny wpływ na wiele warunków skóry”.

Jedną z najbardziej niesamowitych zalet tej witaminy B na twarz jest to, że pomaga wspierać barierę skóry, co utrudnia bakterie i innym zarodkom powodującą skazy. Działa to również, aby powstrzymać stresory środowiskowe przed noszeniem skóry, powodując wypryski i zmarszczki. Jest również niezbędny do usunięcia martwej skóry i pomaganie porów wyglądzie mniejszej, ponieważ przeciwutleniacze pomagają zwiększyć teksturę skóry.

Podobnie jak w przypadku każdego składnika pielęgnacji skóry, zacznij od wprowadzenia niskiego odsetka niacynamidu do rutyny, aby skłonić skórę do składnika. Jeśli chodzi o zdrową skórę, powolne i stałe wygrywa wyścig.

Wypróbuj ekstrakty z ryżu, aby uzyskać naturalną alternatywę

Osoby z wrażliwą skórą lub osoby skłonne do wyprysku mogą mieć trudności z znalezieniem środka przeciwstarzeniowego, rozjaśniania i przeciwutleniającego, który zbliża się do mocy witaminy C. Jednak woda ryżowa jest wystarczająco delikatna dla nawet najbardziej wrażliwej skóry i prowadzi badania popierające jego skuteczność.

Badanie opublikowane w 2022 r. Przez National Library of Medicine stwierdził, że miejscowo stosowana woda ryżowa może zapewnić korzyści z pielęgnacji skóry, takie jak pomoc w zmniejszeniu stanu zapalnego z powodu obrażeń i rozjaśniania skóry. Badanie wykazało również, że ekstrakty ryżowe obejmowały właściwości nawilżające i przeciwstarzeniowe. Równie warte zauważenia, że ​​oprócz badań pokazujących właściwości lecznicze wody ryżowej, proces używania wody ryżowej w rutynie czyszczącej istnieje od wieków. I jest wystarczająco naturalne, że możesz łatwo sprawić, że płukanie wody ryżowej w domu wchłaniając lub wrzącą ryż, a następnie napięcie wody. Możesz użyć go jako mycia twarzy, spritz na twarzy po czyszczeniu lub stworzyć domową maskę.

Korzyści z witaminy C w zakresie poprawy cery, leczenia trądziku i wygładzania zmarszczek mają wiele badań, aby je poprzeć. Ale czasami stężenia dla wszystkich tych korzyści mogą być nieco za dużo dla osób o bardzo wrażliwej skórze. Na szczęście możesz wypróbować kilka alternatyw, które działają równie dobrze.