Najlepsze książki do przeczytania, jeśli masz skomplikowane relacje z ojcem

Możemy otrzymać komisję ds. Zakupów wykonanych z linków.

Jeśli nie masz ciepłych, łatwych relacji z tatą, Dzień Ojca może być trudnym wakacją. Aż 25% ludzi doświadcza wyobcowania rodzinnego - z ojcami około trzy razy bardziej prawdopodobne niż matki. „Dla tych, którzy radzą sobie z wyobcowaniem rodzinnym, dni takie jak Dzień Matki i Dzień Ojca mogą służyć jako przejmujące przypomnienie o straty” - napisała dla pracownika socjalnego Kaytee Gillis Psychologia dzisiaj .

Niezależnie od tego, czy rozpaczasz od siebie, czy zmagasz się z porzuceniem, nadużyciem lub odłączeniem emocjonalnym, książki mogą być źródłem ukojenia, katharsis, a nawet wskazówek. Oprócz tworzenia własnych rytuałów i podnoszenia dbania o siebie, historie są jedną z drobiazgów, które mogą pomóc w złagodzeniu skomplikowanego związku z Dniem Ojca. Jeśli wolisz całkowicie unikać jakiejkolwiek wzmianki o ojcach, warto się wchłonąć coś, czego nie będziesz w stanie odłożyć, jak jeden z nich thrillery, które dowodzą, że kobiety są siłą, z którą należy się liczyć .

Poetyckie, sondujące wspomnienie: bandyt

Wspomnienie Molly Brodak o jej pełnym związku z jej uzależnionym od hazardu ojcem jest obowiązkowym dla każdego, kto kiedykolwiek poczuł ich poczucie rzeczywistości zdestabilizowane przez ich konflikt z własnym tatą. W wrażliwej, muskularnej prozy, „Bandit: A Córka, wspomaganie„ wraca w czasie, śledząc poczucie zamieszania i porzucenia, które przenikają dzieciństwo Brodaka.

Poeta jest pierwszą, a wspomnienie po drugie, więc narracja odrzuca liniowy łuk, zamiast tego wybiera sugestywne, impresjonistyczne przedstawienie tej relacji ojciec-córka. W ten sposób historia oddaje własne zamieszanie Brodaka na temat tego, co poszło nie tak. Brodak jest szczery co do swojego sceptycyzmu wobec prostej narracji i wrażliwie szczery wobec jej własnego zamieszania.

„Niesamowite, bolesne badanie tego, jak to jest być córką samolubnego mężczyzny” - napisał jeden Goodreads recenzent. Brodak uważa z trwałym uszkodzeniem narcystycznego rodzica i kosztami wyobcowania w pamiętnej książce, która złamie ci serce, ale sprawi, że poczujesz się widziany.

Pocieszający Oldie, ale Goodie: The Sisterhood of the Travely Pants

W tej klasycznej powieści o dojrzewaniu cztery dziewczyny podejmują wyzwania związane z wczesnym dorosłym, wspierając swoją zwartą grupę przyjaciół. Dla dwóch z czterech bohaterów w „The Sisterhood of the Traveling Pants” Ann Brashares, która obejmuje nawigację skomplikowanych relacji z ich ojcami. Podczas gdy Bridget stara się pogodzić się ze stratą, nieobsługiwaną przez jej odległego emocjonalnie tatę, Carmen zmaga się z poczuciem porzucenia po tym, jak jej w dużej mierze nieobecny ojciec ogłasza swoje zaręczyny z nową kobietą.

Jest to nostalgiczna powieść YA, co oznacza, że ​​jest to łatwa, zabawna czytana, ale ma wiele emocjonalnych ciosów. „Daję tę książkę 5 gwiazdek, ponieważ minęło dwadzieścia lat i nadal sprawia, że ​​płaczę” - napisał jeden Goodreads recenzent. Jeśli zasmucasz własne skomplikowane relacje z ojcem, a może nawet szukasz katharsis fikcyjnej postaci dobrze wyartykułowanej gniewu, ta książka zapewnia idealną, pocieszającą głębię. Jeśli trafnie dobrze, masz szczęście, ponieważ Brashares napisał trzy kontynuacje tej hitowej powieści.

Inteligentna, współczująca książka samopomocy

Dla każdego, kto chciał zagłębić się w to, w jaki sposób ich relacje z rodziną mogą wpływać na ich codzienne życie, psycholog Lindsay C. Gibson ma dla ciebie książkę. W „dorosłym dzieciom niedojrzałych emocjonalnie rodziców” Gibson podkreśla znaczenie rozwijania zdrowych relacji z naszymi emocjami i oferuje wskazówki, aby zbudować tę inteligencję emocjonalną, jeśli nie otrzymamy jej od naszych rodziców. Nawet najbardziej intencjonalni rodzice mogą nieumyślnie nauczyć swoje dzieci, aby unikać i unikać swoich uczuć, docierając do samozniszczycielskich mechanizmów radzenia sobie. Z silnym naciskiem na reparenting, Gibson oferuje współczujące zrozumienie - naszych rodziców i nas samych.

Oczywiście Gibson nie tylko rozpoznaje skomplikowane relacje ojciec-córka-to także Książka, która rozpoznaje złożony związek między matkami i córkami . Jeśli szukasz książki, która może zabrać cię poza poczucie widzenia lub doświadczenie katharsis, jest to dostępna opcja samopomocy. „Ta książka wypełniła bardzo potrzebną rolę jasnego i współczującego pokazania, jakich zdrowych zachowań powinienem się spodziewać w związkach i jakie zdrowe zachowania muszę pracować nad przyjęciem”-napisał jeden Goodreads recenzent.

Absorbing, rozległy epic: piosenka lodu i ognia

George R. R. Martin pisze kobiety z niesamowitą głębokością, więc nie powinno być zaskoczeniem, że jego seria „Song of Ice and Fire” zapewnia jedne z najbardziej uczciwych przedstawień relacji między ojcami i córkami. Zapalone oko Martina do ludzkiego zachowania oznacza, że ​​każdy rodzaj ojcowskiego związku jest tutaj prezentowany, od ledwo ukrytej pogardy lorda Tywina Lannistera dla jego córki Cersei po kochającego i pobłażliwego rodzicielstwa Aryi. Niezależnie od tego, czy chcesz odnosić się do córki z rozczarowującym tatą, czy też cieszyć się eskapizmem ojcowskiej postaci, która widzi, ceni i wzmacnia jego potomstwo, znajdziesz ją tutaj.

Dla każdej dysfunkcyjnej relacji rodzic-dziecko przedstawionej w powieściach istnieje również mnóstwo zdrowych, szczęśliwych obligacji. „Selwyn i Brienne z Tarth: Selwyn próbuje ją znaleźć dobry mecz, a po upadku trenuje ją w walce, aby mogła przyjąć swoją pasję” - napisał jeden z nich Reddit Komentator jako przykład. „Balon i Asha Greyjoy: traci wszystkich swoich synów, więc czyni swoją córkę swoją drugą najbardziej zaufanym kapitanem, pomimo„ żelaznych wysp „zwłaszcza seksistowskiej kultury”. W książce pełnej dynamicznych, oryginalnych postaci, nawet dobrzy ludzie tworzą złych rodziców i odwrotnie - idealnie, gdy potrzebujesz przypomnienia humanizującego.

Ogólny, odblaskowy wspomnienie: Small Fry

„Small Fry” Lisa Brennan-Jobs to eksploracja wyzwań związanych z dorastaniem w cieniu ojca Figure Steve'a Jobsa. Urodzona, podczas gdy współzałożyciel Apple był młody i wciąż założył swoje imperium technologiczne, Brennan-Jobs spędziła wiele dzieciństwa zdystansowanego od mężczyzny, który odmówił jej uznania przez lata. Brennan-Jobs ostrożnie równoważy zarówno jej podziw dla swojego niezwykłego ojca, jak i głębokie poczucie porzucenia. Rezultatem jest przejmujące, przemyślane wspomnienie, które omija lenistowanie lub demonizującą pracę-zamiast tego uczyniło ściśle związaną miłość i rozczarowanie, które charakteryzują tak wiele obciążonych relacji ojciec-córka.

W świecie biografii, które czczą przy ołtarzu geniuszu technologicznego Jobsa, Brennan-Jobs maluje bardziej humanizujący, dopracowany portret. „Przez cały czas zacznę nosić ze sobą kopię tego, aby kiedy jakikolwiek technologii brata zorośnie wspomina Steve'a Jobsa, mogłem je uderzyć w tę książkę, a następnie powiedzieć, żeby ją przeczytała” - napisał jeden Goodreads recenzent.

Surowa, żałosna kolekcja poezji: ojciec

Ta kolekcja wierszy, napisana przez zdobywcę nagrody Pulitzera Sharon Olds, opowiada o doświadczeniu autora opieki nad jej umierającym ojcem, z którym miała burzliwy związek. W „Ojciec” Olds bada głęboko sprzeczne uczucie gniewu i czułości, w celu surowego i osobistego zbioru poezji, która oddaje niuanse relacji rodzinnych. Wiersze wplatają się w dłuższą narrację od diagnozy ojca po jego śmierć, a poeta konfrontuje się z uczuciami miłości, żalu i gniewu.

„Ta książka da ci pozwolenie na płacz, śmiech, płakanie, opłakanie” - napisał jeden z recenzentów Amazon. „Wiem, to brzmi tak przygnębiająco, ale tak nie jest. To jest uzdrowienie. To piękno bycia człowiekiem, kochającym ludzi, którzy mają własne słabości, w uznaniu, że częścią kręgu życia jest narodziny, a częścią śmierci ”. Dla każdego, kto porusza się złożonym żalem w swoim związku z ojcem, książka Olds będzie mile widzianą katharsis.

Metodologia

Książki zostały wybrane do tego artykułu na podstawie ich przedstawienia realistycznych, dopracowanych relacji ojciec-córka. Ze zrozumieniem, że czytelnicy mogą szukać ucieczki, uznania lub wskazówek, i starając się reprezentować zarówno pełne nadziei wzloty, jak i kathartic, wybrano książki, które zawierały zarówno silne, jak i pęknięte więzi. Ponadto, uznając, że czytelnicy mogą mieć różne preferencje, książki zostały wybrane z całego spektrum gatunku, od książek samopomocy po powieści fantasy.