Najłatwiejsze sposoby na zmniejszenie bezsilnych torebek

Dla niektórych osób worki do oczu są genetyczne. Dla innych są one spowodowane chorobą i często pogarszają się przez alergie. Jeśli tak jest, to najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić, to odwiedzić lekarza, aby uzyskać najlepszą dostosowaną poradę medyczną. Ale genetyka nie jest jedynymi przyczynami pod workami z czasem; Na przykład dieta o wysokiej zawartości soli (i podobnie odwodnienie) może być również winna lub może być naturalną częścią starzenia się. „Najczęstszą przyczyną worków lub obrzęków jest naturalne starzenie się. Starsza skóra staje się zbyt luźna i ma tendencję do upadku lub zmarszczki. Mięśnie i tkanki wokół oka mogą również osłabić i przyczyniać się do workowatego wyglądu - powiedział dr Shaun Desai, plastik na twarzy i chirurg rekonstrukcyjny Johns Hopkins Medicine . „To osłabienie pozwala tłuszczu otaczającemu oko wybrzuszać się, tworząc ten wygląd podobny do bąbelków”.

Nie warto nic, że pod oczami i puszystymi oczami są dwie różne rzeczy. Medycznym terminem dla worków pod oczami jest wypadek tłuszczu dolnej powieki, podczas gdy termin medyczny dla puszystych oczu jest obrzęk okołoporodowy. Puszysty oczy są zwykle łatwiej zmniejszane , podczas gdy pod oczami worki mogą trwać dłużej, a nawet trwać. Ale bez względu na to, co powoduje opuchnięte oczy lub pod oczami, są rzeczy, które możesz pomóc w ich stonowaniu.

Spróbuj zmienić swoją dietę

Chociaż picie większej ilości wody nie będzie magicznie zniknąć worki, eksperci twierdzą, że upewnienie się, że zawsze jesteś nawodnienie, może uniemożliwić im pogorszenie. „Utrzymanie odpowiedniego nawodnienia poprawia krążenie, co pomaga usunąć nadmiar płynu z obszaru oka”-wyjaśnił dr Chaneve Jeanniton, certyfikowany chirurg plastyczny z certyfikatem Moda . National Heart Lung and Blood Institute Zaleca picie od sześciu do dwunastu filiżanek dziennie. Kiedy jesteś przy tym, nie może zaszkodzić obniżeniu spożycia sodu. . Światowa Organizacja Zdrowia Zaleca ograniczenie spożycia do poniżej 2000 miligramów sodu (czyli mniej niż 5 g soli) dziennie.

Inny sposób zminimalizowania widocznego pod okiem? Spróbuj zjeść więcej produktów pokarmowych zawierających witaminę C. Może pomóc wchłanianie organizmu w pochłanianiu większej ilości kwasu hialuronowego, a tym samym pomóc w produkcji kolagenu. Może to pomóc zminimalizować zwiotczenie pod oczami, co z kolei może sprawić, że torby wyglądają mniej oczywisto.

Użyj zimnego kompresu do tymczasowej ulgi

Jeśli masz do czynienia tylko z tymczasowym obrzękiem i szukasz łatwej i szybkiej naprawy, zimny kompres może wykonywać cuda. Umieszczenie czegoś chłodnego na bezskutecznym pomaga z kolei zmniejszyć przepływ krwi do obszaru, zmniejszając pojawienie się stanu zapalnego. To, czego używasz, zależy od Ciebie, ale może pomóc coś tak prostego jak schłodzona łyżka, lód lub kawałek ogórka.

Kolejna rzecz, którą możesz postawić na oczach? Torby na herbatę! Według John Hopkins Medicine , kofeina w herbacie pomaga zwalczyć puszysty wygląd. Jak powiedział certyfikowany dermatolog kliniczny i badawczy dr Jeannette Graf Dermstore „Kofeina jest kojąca, przeciwzapalna i zwężająca naczynia, co może zmniejszyć zaczerwienienie i obrzęk”. 2020 Przegląd badań stwierdził, że w szczególności torby zielonej herbaty mogą naprawdę pomóc w obrzęku oka ze względu na wysokie właściwości przeciwzapalne. To tłumaczy, dlaczego kremów podokwidujących zawierające ekstrakty z kofeiny lub herbaty są często dobrze sprawdzane.

Warto jednak zauważyć, że jakakolwiek zimna kompresja może być tymczasową poprawą dla wszelkich problemów z okiem. „Istnieje wiele niechirurgicznych zabiegów, które mogą pomóc w zmniejszeniu pojawienia się worków i ciemnych okręgów, chociaż nie są to trwałe rozwiązania”-przyznał Dermatolog dr Michele Green.

Niektóre zabiegi kosmetyczne mogą pomóc

Jeśli masz do czynienia z bardziej głęboko ustanowionymi torbami, istnieje pewne profesjonalne zabiegi, które mogą pomóc. Wypełniacze skórne są popularnym wyborem, które działają poprzez wstrzykiwanie opadającego skóry kwasem hialuronowym lub kwasem poli-l-mlekiem, który pulsuje skórę i natychmiast tworzy płynniejszy wygląd. Inną popularną opcją są leczenie laserowe, które działają naturalnie poprzez zwiększenie obrotu komórek i stymulując produkcję kolagenu na tym obszarze. Wykazano, że oba zabiegi są skuteczne przy minimalizowaniu widocznego wyglądu zmarszczek w okolicy oczu, chociaż to, co wybierzesz, zależy od tego, jak chcesz zabiegi i koszty. Jeśli wolisz unikać laserów i igieł, skórka chemiczna może również pomóc w zarządzaniu pomarszczoną skórą, chociaż wynik może nie być tak długotrwały lub dramatyczny jak inne metody.

Oczywiście szukasz bardziej dramatycznych i stałych rezultatów, możesz pójść drogą chirurgiczną. Dolna podnoszenie powiek (znana również jako blepharoplastyka), może również pomóc w wyeliminowaniu pod okiem, zaostrzając mięsień i skórę pod okiem. Dostępne są również inne rodzaje operacji powieki, które obejmują usunięcie części skóry i przekształcenie jej wokół oka. Oczywiście każda taka operacja jest jednak poważnym zobowiązaniem i wymaga wielu badań przed przejściem do noża.

Dowiedz się dokładnie, co powoduje problemy z nieistotnymi

Chociaż starzenie się jest często winne za worki pod oczami, może istnieć szeroki zakres innych schorzeń, które przyczyniają się do tego problemu. Mogą one obejmować takie jak tarczycy oka, przewlekła choroba nerek lub zapalenie spojówek. Udanie się do lekarza i dowiedzenie się dokładnie, co stoi za problemem, nie tylko pomoże ci zachować zdrowie i leczyć podstawowe problemy zdrowotne, ale pozwoli ci również uzyskać konkretne leczenie bez przypadkowego pogorszenia problemu lub marnowania czasu na środki na domowe, które nie będą miały znaczenia.

Jednak nie tylko poważniejsze schorzenia mogą wpływać na pozbawienia wolności. Alergie mogą być również za nadciąganiem. „Wiele osób ma alergie i nawet nie zdaje sobie z tego sprawy. Nawet bez swędzenia z alergią lub jeśli używasz kontaktów, czasami może podrażniać oczy i powodować gromadzenie się pod oczami, powodując wygląd obrotów-wyjaśnił Dr Natasha Sandy, lekarz z certyfikatem zarządu z specjalistycznym szkoleniem w dziedzinie dermatologii.