dobra kondycja
Peopleimages/Getty Images W mieście jest nowy mit piękna i pozostawiło nam zastanawianie się, czy powinniśmy sięgnąć po tkanki, czy nie. Ta nowa popularna mit koncentruje się na pomyśle, że płacz sprawia, że twoje rzęsy rosną dłużej, i powiedzmy, że mamy kilka pytań. Naukowo twoje łzy pełnią ważną funkcję. Jako Marisa Garshick, dermatolog z certyfikatem zarządu z siedzibą w Nowym Jorku, wyjaśniono Byrdie „Łzy pomagają chronić oczy przed drażniącymi. W przypadku płaczu łzy pomagają usunąć gruz z oczu, w tym cząstki i kurz. Tak więc, chociaż łzy pomagają utrzymać oczy w czystości, czy to oznacza, że mogą również wyciągnąć podwójny obowiązek, pomagając rosnąć rzęsami?
Chociaż byłoby wspaniale mieć naturalny sposób na zwiększenie naszych rzęs (i Unikaj ryzyka przedłużenia rzęs ) Niestety, ten mit piękna jest po prostu mitem. Dr Garshick opracował: „Płacz nie powoduje, że rzęsy rosną, ale rzęsy mogą wydawać się ciemniejsze lub prostsze, gdy łzy smarują rzęsy”. Chociaż to tymczasowe wzmocnienie sztucznych rzęs nie jest odpowiedzią na wszystkie nasze nieszczęścia rzęs, wciąż istnieje pewne ważne korzyści z płaczu, o których możesz nie wiedzieć. Przeglądajmy naukę twoich łez i dlaczego nie musisz ulegać więcej łez, niż musisz na ten mit.
Twoje łzy
Hananeko_studio/Shutterstock Dr Garshick wyjaśnił dokładnie, jakie są łzy: „Łzy wykonane są z wody, tłuszczowych lipidów, elektrolitów, białek i mucyny, które razem tworzą trzy warstwy w łzach: warstwę śluzową, warstwę wodną i warstwę tłustą”. Chociaż wszystkie te rzeczy są świetne do usuwania oczu, nie mają naukowego wpływu na rzęsy. Biorąc to pod uwagę, jeśli nadal jesteś poświęcony technikom uprawy rzęs, upewnij się, że przeprowadzasz badania na serum rzęs, ponieważ nie wszystkie z nich są równe .
Być może będziesz zainteresowany, aby wiedzieć, że technicznie istnieją trzy różne rodzaje łez: odruch, ciągły i emocjonalny. Odruchowe łzy są odpowiedzialnymi za usuwanie gruzu i drażniących, podczas gdy ciągłe łzy są odpowiedzialne za utrzymanie smarowania oczu (co również pomaga chronić je przed infekcjami i problemami). Emocjonalne łzy są tam, gdzie rzeczy stają się interesujące, ponieważ naukowcy teoretyzowali, że łzy emocjonalne mogą faktycznie spłukać stres z twojego ciała. Dr Garshick opracował: „Płacz może pomóc złagodzić stres i uważa się, że łzy emocjonalne zawierają hormony stresowe i inne toksyny, choć potrzebne są dalsze badania”. Oznacza to, że łzy emocjonalne mogą przynieść poważne korzyści zdrowotne oprócz ulga Większość ludzi czuje się po dobrym płaczu.
Korzyści płynące z płaczu
Obrazy Kumikomini/Getty Być może zadajesz pytanie, w jaki sposób płacz może być pozytywny, jeśli nie spowoduje wzrostu rzęs. Możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że w rzeczywistości istnieje wiele korzyści fizycznych i psychologicznych, a one mogą przeważyć wzmocnienie rzęs, na które mogłeś liczyć. Płacz faktycznie aktywuje ty przywspółczulny układ nerwowy (PNS), system, który pomaga Twojemu ciału relaksować i trawić (dziwna kombinacja, dla którego tu jesteśmy). W ten sposób płacz jest własną postacią samozapłania, ponieważ może pomóc naszym ciałom uspokoić się, co może być bardzo potrzebne dla osób cierpiących na niepokój.
Ponadto przedłużone płacz może również prowadzić do uwolnienia oksytocyny i endorfin (chemikaliów dobrego samopoczucia) jako sposobu na pomoc w bólu-zarówno fizycznym, jak i emocjonalnym. Te chemikalia mogą również poprawić nastrój i ogólnie odwrócić sytuację. Jeśli jesteś kimś, kto dużo płacze, możesz być zainteresowany, aby wiedzieć, że naukowcy uważają, że płacz może również służyć jako sposób na utrzymanie równowagi emocjonalnej lub równowagi. Jeśli jesteś kimś, kto ma szczęśliwe płacz lub wściekłe, to w rzeczywistości próba zrównoważenia silnych emocji, których doświadczasz i to normalne. Jeśli jednak ty lub ktoś, kogo znasz, doświadczasz nadmiernego płaczu w połączeniu z innymi oznakami depresji, powinieneś porozmawiać z lekarzem tak szybko, jak to możliwe.














