Oto, dlaczego możesz uzyskać wypryski trądziku na policzkach

Chociaż trądzik jest czymś, co ludzie ze wszystkimi typami skóry muszą w tym czy innym czasie, w szczególności radzenie sobie z wypryskami policzkowymi może być zmorą istnienia. Po pierwsze, jest to bardziej oczywiste niż kilka wad na czole podbródka. Ale jeszcze bardziej frustrującym jest fakt, że czasami może być trudno ustalić, co faktycznie ją powoduje, szczególnie jeśli już trzymasz się regularnej rutyny prania. Większość z nas prawdopodobnie powiedziano, że trądzik strefy T był produktem ubocznym dojrzewania, ale trądzik policzkowy-szczególnie w wieku dorosłym-jest zupełnie innym boiskiem.

Niezależnie od tego, czy trądzik policzkowy jest nową sytuacją, czy masz dość pozornie systemowego problemu, będziesz chciał przyjrzeć się wszystkim, w jaki sposób skóra na policzkach próbuje się z tobą komunikować. Skóra ma zdolność komunikowania się z nami, zewnętrznie ujawniając wewnętrzny problem, który może wskazywać na potrzebę uwagi. Ponadto sposób, w jaki traktujesz trądzik na policzkach, niekoniecznie jest taki sam, jak leczenie trądziku na ciele. Pomoże eliminowanie potencjalnych wyzwalaczy i właściwe oczyszczenie wszystkiego, co zbliża się do tych policzków, a także zrozumienie i zaakceptując więcej o tym, jak nie jest to tak niezła, aby Twoja skóra jest. Jeśli możesz zapytać swoją skórę, dlaczego ma trądzik na policzkach, oto niektóre z rzeczy, które mogą mieć do powiedzenia.

Stały kontakt

Może być łatwo przeoczyć, w jaki sposób nasze pozornie bezmyślne nawyki mogą wpływać na naszą skórę. Ale prawda jest taka, że ​​jeśli masz do czynienia z upartymi wypryskami policzkowymi (zwłaszcza jeśli nie pojawiają się nigdzie indziej), warto ponownie ocenić własne zachowania. Ponieważ podczas dotykania skóry niekoniecznie powoduje trądzik, może go zaostrzyć, szczególnie jeśli dotykając się w zbieraniu lub zarysowaniu.

Co więcej, nie znamy tego, który ci to mówił, ale twój telefon jest prawdopodobnie o wiele bardziej zabrudzony niż myślisz. Jeden badanie telefonów, które zostały wymazane i przetestowane, wykazały, że zawierały tyle zarazków, co wnętrze stoiska w łazience. „Z każdym połączeniem telefonicznym ponownie wprowadzamy te zarazki na naszą skórę, zatykając nasze pory i prowadząc do ostatecznych wyprysków” - powiedziała dermatologa Shereene Idriss Nęcić . Spróbuj użyć bezprzewodowych słuchawek do połączeń i unikaj dotknięcia boku twarzy, gdy wkładasz pąki ucha do kanału słuchowego.

Ale winą nie tylko nasze palce. Czy trądzik policzkowy jest ograniczony do jednej strony twarzy? Być może nadszedł czas na umycie pościeli, ponieważ etui na poduszkę może również pogorszyć wypryski policzkowe, jeśli nie myjesz jej zbyt często. Tymczasem maska ​​chirurgiczna może przyczynić się do M Askne , powszechny problem dla wielu, zwłaszcza lekarzy. Jeśli maska ​​jest wykonana z bawełny, spróbuj przejść na tkaninę mniej chłonną i Znany z trzymania większej ilości wilgoci, takich jak satyna lub jedwab.

Przyczyny kosmetyczni

Po wyczyszczeniu oczywistej zewnętrznych przestępców spójrz na swoje pielęgnacje skóry i nawyki makijażu. Kiedy ostatnio umyłeś szczotki do makijażu? Czy ponownie wykorzystujesz te same gąbki bez ich czyszczenia? Pędzle do makijażu i gąbki mogą stać się lęgową podkładką dla bakterii powodujących trądzik Jeśli nie są odpowiednio zdezynfekowane między użyciem. American Academy of Dermatology Po każdym użyciu zaleca pranie szczotek makijażu raz w tygodniu i gąbki.

Teraz, jeśli jesteś już konsekwentny w swoim czyszczeniu narzędzi, warto zastanowić się, czy używany makijaż może cię wyrwać. Talk, akryl, perfumy i barwniki są powszechnymi komedogennymi składnikami kosmetyków, a także znanymi przestępcami dla osób cierpiących na wypryski. Jeśli unikasz tych składników, warto sprawdzić, czy twój fundament, korektor lub rumieniec wygasa. Wiele konserwantów w makijażu traci skuteczność po swojej bestu, co czyni je podatnymi na różne bakterie. Jeśli stawiasz to na twarzy, narażasz skórę na rozwój podrażnienia i wyprysków.

Czy wystarczająco wymieniasz lub czyszczysz klatkę do mycia? Czy powinieneś to całkowicie porzucić? Czy jesteś pewien, że środek czyszczący, ściągający i krem ​​nawilżający są odpowiednie na sezon? Kiedy twój trądzik policzkowy rośnie, czy jesteś zbyt traktowany Leki trądzikowe lub retinole, które po prostu pogarszają sytuację? Poświęć czas na eksperymentowanie i śledzenie wszelkich różnic.

Wejście określa wyjście

Chociaż większość trądziku hormonalnego występuje wzdłuż linii szczęki, zdecydowanie możliwe jest, że pojawi się również w dolnej części policzków. Ludzie, którzy miesiącznicy mogą rozwijać Whiteheads lub Black Heads w wyniku zmian hormonalnych podczas cyklu , a także poważniejsze warunki, takie jak PCOS. Trądzik może być również znanym znakiem, że twój Hormony są niezrównoważone. Zazwyczaj wynika to z nadmiaru androgenów, które zwiększają poziom oleju na skórze.

Ale nie tylko hormony mogą wpływać na twoją twarz. Jeśli chodzi o korelację między odżywianiem a jego wpływem na naszą skórę, podczas wywiadu z Forbes , ekspert Dr Perricone Wyjaśnił, w jaki sposób jego praca opiera się na jego latach badań i jak bezpośrednio nasza skóra odzwierciedla to, co wkładamy w nasze ciała. Powiedział: „Uważałem, że zapalenie jest kluczem do całego procesu choroby każdego rodzaju”. Rzeczywiście, badania poparły to stwierdzenie. Jeden 2020 badanie Spośród ponad 24 000 dorosłych przez Jama Dermatology odkryło, że osoby, które regularnie spożywały wysoki poziom cukru, częściej miały trądzik.

To powiedziawszy, zrozumienie, w jaki sposób spożywamy w interakcji z naszymi systemami, może mieć ogromny wpływ na walkę o jaśniejszą skórę. Porozmawiaj ze swoim dermatologiem, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak najlepiej docenić i dbać o skórę.