Jak zmieniają się twoje włosy w miarę starzenia się - i jak powinieneś się z tym zmienić

Możemy otrzymać komisję ds. Zakupów wykonanych z linków.

Zmiana jest nieunikniona, szczególnie jeśli chodzi o starzenie się. Jest tak wiele rzeczy, które przydarzyły się naszym ciałom, gdy się starzejemy, a jednym z najbardziej zauważalnych jest to, co dzieje się z naszymi włosami. Wypadanie włosów, przerzedzenie, matkość i siwienie mogą być jednymi z największych obaw dojrzałych ludzi, jeśli chodzi o włosy. Oznacza to, że zajmie to trochę więcej pracy niż zwykłe posiadanie odpowiednie techniki szczotkowania .

Nauczenie się zmian włosów to jedna rzecz, którą możesz zrobić. Chociaż istnieje wiele solidnych porad online dla osób poszukujących mądrości, jak utrzymać młodzieńcze włosy w miarę starzenia się, istnieje również wiele dezinformacji i mitów. Więc będziesz chciał poznać fakty dotyczące starzenia się włosów, zanim cokolwiek zrobisz.

Dr Ross Kopelman, chirurg do przeszczepu włosów Przywrócenie włosów Kopelman W Palm Beach powiedział: „Jednym z największych nieporozumień jest to, że wypadanie włosów i przerzedzenie są nieuniknione i że nic nie można zrobić, aby je zatrzymać”. Podczas gdy nastąpi naturalne zmiany, takie jak włosy, które stają się bardziej suche i cieńsze, dr Kopelman uspokaja wszystkich, że istnieją różne sposoby nie tylko opóźnienia tych zmian, ale w niektórych przypadkach, nawet ich odwrócenie.

Kolejnym mitem, który często słyszy, jest to, że konsystencja siwych włosów jest bardzo krucha i gruba. Dr Kopelman wyjaśnił, że „siwiejące włosy mogą wydawać się inaczej ze względu na zmiany w produkcji oleju, ale nie są z natury słabsze”. Właściwa rutyna włosów jest kluczem do uzyskania starzenia się włosów do wyglądu nawodnienia i zdrowego.

Teraz, gdy obaliliśmy niektóre z największych mitów na temat starzenia się włosów, zanurzmy się w tym, co można zrobić, aby odpowiednio się tym zająć.

Bujne i miękkie siwe włosy są możliwe do osiągnięcia

Widząc, jak twoje włosy stają się szare lub nieco się rozrzedzone może być przytłaczające i przerażające, ponieważ często jest to jeden z najbardziej widocznych oznak wieku. Ale nasz ekspert dr Kopelman chce, aby wszyscy wiedzieli, że nie musisz się bać starzenia się włosów. Raczej jest to coś, co można zrozumieć i być proaktywnym. Po przyjęciu dojrzewających włosów możesz zacząć skupić się na tworzeniu odpowiedniej pielęgnacji rutyny dla nowej srebrnej grzywy. I, jak powiedział dr Kopelman, tak długo, jak przyjdziesz odpowiednie podejście, możesz absolutnie mieć miękkie i zdrowe dojrzałe włosy.

Powiedziawszy to, dr Kopelman podkreślił znaczenie utrzymania odpowiedniego schematu pielęgnacji włosów, ponieważ może to zrobić wyraźną różnicę. „Łagodne oczyszczanie, stymulacja skóry głowy i ukierunkowane zabiegi mogą pomóc w zachowaniu pełni, połysku i siły” - powiedział. Słyszeliśmy wspaniałe rzeczy o srebrnym szamponie Oribe do delikatnego oczyszczania siwych włosów, a dla jakiejś stymulacji skóry głowy w domu wypróbuj masażer skóry głowy, taki jak masażer szamponu na skórze skóry.

Jeśli chodzi o genetyczne wypadanie włosów, dr Kopelman zaleca bardziej ukierunkowany plan leczenia. Może to obejmować stosowanie minoksydylu (miejscowe rozwiązanie), mezoterapię za pomocą dutasterydu (zastrzyk zastosowany bezpośrednio do skóry głowy) i finasteryd (rozwiązanie, które można brać doustnie lub miejscowo). W celu poprawy grubości włosów praktyka dr Kopelmana uważa, że ​​leczenie PRP (bogate w płytki plazmy) są szczególnie skuteczne. Jeśli wypadanie włosów jest bardziej zaawansowane, warto zajrzeć do przeszczepu włosów.

Dobra rutyna jest niezbędna podczas opieki nad dojrzałymi włosami

Podczas gdy istnieje mnóstwo leków, których można szukać dla swoich dojrzałych włosów, solidny schemat pielęgnacji włosów w domu może również zrobić tyle dla twoich włosów. Zamiast walczyć z zmianami, które występują w twoich włosach, dr Kopelman zachęca wszystkich do po prostu dostosowania swojej rutyny do potrzeb nowych włosów.

Podkreśla nawodnienie jako kluczowy element Zdrowe nawilżone włosy . „Polecam stosowanie szamponów bez siarczanu, głębokich zabiegów kondycjonujących i lekkich olejków w celu zwalczania suchości”-powiedział. Jeśli chodzi o szampon bez siarczanu na siwe włosy, wielu to wentylatory szamponu i odżywki bez siarczanu Everpure Silver Care z L'Oreal Paris i na lekkie oleje, wypróbuj czasownik oleju do włosów.

Zdrowie skóry głowy jest tak samo ważne jak nawodnienie, jeśli chodzi o zdrowe zamki w każdym wieku. Dr Kopelman sugeruje codzienne masaże skóry głowy w domu. Masażu skóry głowy są nie tylko uspokajające, ale pomagają w zwiększeniu krążenia krwi do skóry głowy, co według tego Badanie 2016 W eplastyce może stymulować wzrost włosów.

Dr Kopelman podzielił się również zachęcającym przesłaniem dla wszystkich, którzy znajdują nową normę o dojrzewaniu włosów, mówiąc: „Przy odpowiedniej opiece widziałem, jak wielu pacjentów utrzymuje silne, żywe, młodzieńcze włosy w późniejszych latach i uważam, że jest to całkowicie możliwe dla każdego, kto chce podjąć właściwe kroki”.