Czy „wywiad z relacjami” jest milszym sposobem na zakończenie rzeczy?

Zamknięcie to słowo często rzucane na koniec związku. Dla niektórych termin ten odnosi się do zrozumienia tego, co spowodowało rozpad, aby mogli iść dalej i być w pokoju. Staje się to szczególnie ważne w relacjach, które nie obejmowały terapii par ani szeroko zakrojonej otwartej komunikacji tuż przed zakończeniem rzeczy.

Przez większość czasu jedna osoba mogła zauważyć trochę oznaki, że związek nie będzie działał , podczas gdy drugi nadal chciał naprawić wszystko. A kiedy związek się kończy, ten ostatni czuje, że potrzebują więcej odpowiedzi na temat tego, co poszło nie tak i dlaczego rzeczy zakończyły się tak, jak to zrobili. W rzeczywistości dla niektórych osób przejście dalej staje się trudniejsze, gdy ich umysł jest pełen pytań i wątpliwości. W tym miejscu może się przydać rozmowa z relacjami. Sama koncepcja zapożycza się ze świata korporacyjnego, w którym zespół HR firmy zwykle przeprowadza wywiad wyjściowy z pracownikiem, który właśnie się zrezygnował. Celem jest otwarta i uczciwa rozmowa o tym, co poszło nie tak w dynamice, a obszary można poprawić.

Może wydawać się dziwne podążać za profesjonalnym procesem w poprzednio romantycznym związku, ale zwolennicy wywiadu z relacjami uważają, że jest to życzliwy i bardziej wzmacniający sposób, aby nazwać to rezygnacją. Oto dlaczego.

Wywiad z relacjami daje możliwość rozwoju

@Dreyavalos

Wyjdź z wywiadów dla dziobów, ponieważ wszyscy możemy się od nich uczyć, prawda ...? !!!

♬ Oryginalny dźwięk - Drey Avalos

Ile razy zakładaliśmy rzeczy o sobie, gdy ktoś nie odpowiedział na tekst? Obwiniamy siebie, czasem niesprawiedliwie, aby zrozumieć rzeczy. To samo można powiedzieć o związkach. Ślepe miejsca i założenia są niestety dość powszechne w romantycznym partnerstwie. Kiedy wszystko się skończy, bez względu na to, jak bardzo się staramy, są te momenty, w których nasz umysł wypełnia się pytaniami: „Co moglibyśmy zrobić lepiej jako para?”. lub „Czy zrobiłem coś, co to spowodowało?” Według trenera relacji Megan Luscombe przez Dziennik Fashion , „Wywiad z wyjściem po przełomie jest świetną okazją do uzyskania informacji zwrotnej na temat przeszkód, a nawet wyzwania, przed którymi stanęła druga osoba podczas randki”. Jest to również dobry sposób, aby dowiedzieć się więcej o twoim przeszłym zachowaniu związków. Ogólnie rzecz biorąc, jest to szansa na rozwój jako osoba.

Dla Tiktokera Molly Jones przeprowadzenie wywiadu z kimś pomogło jej skutecznie poruszać się po trudnych emocjach, które zwykle towarzyszą rozpadzie. „Mam niespokojny styl przywiązania… Przemawiam wszystko i tworzę fałszywe narracje” - powiedziała w niej Tiktok post. Poznając perspektywę swojego byłego partnera, mogła mieć milszy związek ze sobą, gdy wszystko się skończyło. Konieczne jest jednak, aby obie strony znajdowały się w polubownym miejscu na wywiad z relacjami, który miał się nawet odbyć.

Jak przejść do wywiadu wyjściowego w związku

Podczas wywiadu wyjściowego musisz być gotów usłyszeć, co twój były ma do powiedzenia bez kłótni. Nie chcesz się obwiniać ani wykopać wszystkich swoich starych problemów. Obaj ludzie muszą podejść do wywiadu z dojrzałego i miłego miejsca. Nie możesz również w to wchodzić, chcąc ożywić rzeczy, dlatego mądrze jest czekać kilka miesięcy po przerwie przed zrobieniem tego. Kto wie? Może nawet odkryć Niektóre czerwone flagi przeoczyłeś.

Pomocne może być również włączenie wcześniej zaplanowanej listy pytań. Spróbuj zachować otwarte pytania, aby twój były partner miał szansę rozwinąć. Możesz zapytać ich o: „Jakie obszary naszego związku najbardziej lubisz jak najmniej?” „Jak myślisz, co podrzuciło skalę w kierunku nazwania jej rezygnacji?” - Co byś zrobił inaczej, gdybyś miał drugą szansę? Jak dodał Luscombe do modowego dziennika: „Należy pamiętać, że te pytania można zapytać tylko wtedy, gdy jesteś pewien, że odpowiesz na to w sposób życzliwy i troskliwy, bez osądu”.

Utwórz informacje zwrotne, które otrzymujesz przy zdrowej analizie siebie. Prace nad obszarami, które naprawdę zgadzasz się, są problematyczne i pozostawiaj resztę. W wywiadzie nie polega na zmianie wszystkiego o sobie, aby dopasować się do pomysłu. To ćwiczenie wzrostu. Daje również zamknięcie.