Najbardziej wpływowa książka Simone Biles, jaką kiedykolwiek czytała

Możemy otrzymać komisję ds. Zakupów wykonanych z linków.

Jak Olimpiada rozpoczyna się w tym miesiącu W Paryżu fani gimnastyki niewątpliwie będą mieli oko na Simone Biles. To trzecie igrzyska olimpijskie sportowca, a jej po raz pierwszy powróciła w 2016 roku, kiedy zdobyła cztery złote medale w Rio. Następnie poszła na Igrzyska Olimpijskie 2020 w Tokio (które odbyły się w 2021 r. Z powodu Covida), ale ostatecznie porzuciła konkurencję, powołując się na jej potrzebę stawiania zdrowia psychicznego na pierwszym miejscu. Teraz, trzy lata później, Biles wrócił i gotowy dać jej wszystko.

W 2021 r. Biles usiadła z New York Magazine na wywiad, w którym ujawniła ostatnią książkę, którą przeczytała, i jej silny wpływ na nią. „Dziewczyny śmiały się ze mnie, ilekroć czytałem to:„ Jesteś teraz tak nonszalancki o wszystkim ” - powiedział Biles Nowojorski magazyn . „Jak” to takie miłe. Jak to robisz? Powiedziałem: „Właśnie przeczytaj książkę. Nauczysz się. ''

Książka, o której mówi Biles, to „subtelna sztuka nie dawania F ***” Marka Mansona. Po raz pierwszy opublikowana w 2016 r. Książka ma obecnie ponad 140 000 recenzji na Amazon, a ponad 100 000 osób to pięciogwiazdkowe oceny. NA Goodreads , ma ponad milion ocen, z czego 400k ma pięć gwiazdek. To książka, która jest nie tylko kochana przez Bilesa, ale setki tysięcy innych i jedna, którą możesz również dodać do swojej listy.

O czym jest książka?

Napisane przez autora samopomocy Marka Mansona: „Subtelna sztuka nie dawania f ***” natychmiast stała się New York Times

„Jeśli oglądanie rzeczy online lub słyszenie rzeczy, jak twierdzą twoi współpracownicy Huffpost W 2016 roku. „Jeśli twoje emocje są ciągle popychane w ten sposób lub w ten sposób, i czujesz, że nigdy nie masz kontroli, prawdopodobnie dlatego, że wyceniasz wiele niewłaściwych rzeczy”.

Nie chodzi o to, aby być pozytywnym w obliczu negatywności ani próby znalezienia szczęścia tam, gdzie nie ma. Zamiast tego jest to przewodnik po wyraźnym zobaczeniu rzeczy i wiedzy, kiedy umyć ręce o sytuacji, która nie robi ci żadnych przysług. Znowu coś, co nie jest łatwe dla wielu, wielu ludzi.

Dlaczego możesz to przeczytać

Szczerze mówiąc, w tym momencie naszej zbiorowej historii jest to książka, którą wszyscy możemy chcieć przeczytać. Chociaż „subtelna sztuka nie dawania f ***” została napisana w 2016 roku, potrzeba przestania dawać kurwa, jest ważniejsza niż kiedykolwiek. Dlaczego? Cóż, klimat polityczny jest bałaganem, ziemia płonie, a czasem wstawanie rano jest trudne. Choć jest tak ważne, aby to obchodzić, równie ważne jest, aby wiedzieć, kiedy walczysz z czymś, co jest poza twoją kontrolą. Nie ma słabości w przyznaniu się do porażki, jeśli oznacza to, że chronisz swoje zdrowie psychiczne. Tak długo, jak wiesz, że dałeś z siebie wszystko, to powinno być na wynos, w przeciwieństwie do tego, co mogło lub powinno być. Strata czasu i energii pozostanie na długo po tym, jak stało się jasne, że nie ma wygranej. To bardzo takie samo myślenie za ' Niech teoria . ' Osiągasz akceptację, a potem puścisz.

Niezależnie od tego, czy potrzebujesz nowej książki do przeczytania, czy po prostu chcesz poczuć taki sam wpływ, jaki Simone Biles odczuwał po przeczytaniu tego, a następnie rozważ wybranie kopii „Subtelnej sztuki nie dania f ***”. Setki tysięcy pięciogwiazdkowych ocen nie mogą być błędne i, szczerze mówiąc, wszyscy możemy wykorzystać niewielką pomoc w dziale „Nie daję f ***”.