Co robimy ze zdjęciami i pamiątkami po zakończeniu związku?

Jeśli chodzi o rozpad, nic nie jest łatwe. Jedna z najbardziej skomplikowanych części Obsługa złamanego serca decyduje, co zrobić ze wszystkimi swoimi rzeczami. Co robisz z prezentami, które kupił Ci ex? A co ze zdjęciami, listach miłosnych? Jeśli nastąpiłeś do sezonu 10 „Reguł Vanderpump”, byłeś świadkiem, jak Katie Maloney i Tom Schwartz rozwiązali ten problem.

W tym czasie zostali niedawno rozdzielone i mieszkali w tym samym domu. W jednej pamiętnej chwili Schwartz pyta Maloneya, co powinni zrobić ze wszystkimi ich zdjęciami rozrzuconymi po całym domu. Maloney odpowiada, że ​​powinni po prostu trzymać się tego, czego chcą, dopóki już tego nie chcą. Och, jeśli to było takie łatwe. Jeśli reakcja Schwartza jest jakąkolwiek wskazówką, pozbycie się pamiątek związanych jest dość bolesne.

Poniżej zagłębiamy się w to, co jest w porządku, a co nie. Kiedy to wymyślisz, co robisz z tymi rzeczami? Nie martw się - my też to dotyczy.

Czy warto?

Pod koniec związku będziesz mieć coś więcej niż tylko bagaż emocjonalny; W zależności od tego, jak długo się umawiałeś, otrzymasz wiele rzeczy. Mementos relacji obejmują sentymentalne przedmioty, takie jak listy miłosne, po praktyczne prezenty, takie jak przytulny sweter. Oczyszczanie rzeczy, które przypominają o twoim byłym, jest często pierwszym krokiem do przejścia. Możesz jednak uniknąć pozbycia się wszystkiego, aby upewnić się, czego powinieneś się pozbyć i co można zachować.

Po pierwsze, dowiedz się, co jest przydatne. Twój ulubiony blender lub jakaś stylowa biżuteria przekazana przez byłego może nie pomieścić najlepszych wspomnień, ale także być bardzo praktyczne. Jeśli nadal go używasz, zachowaj! To może być dziwne noszenie kolczyków od byłego, ale im więcej ich nosisz, tym mniej związane z przeszłością będą. Zaczniesz robić nowe wspomnienia i kojarzysz je z nowymi rzeczami. Wkrótce nie będą to kolczyki, które kupił ci ex; Będą to te, które nosisz na pierwszej randce z nowym boo.

Rzeczy takie jak listy miłosne, karty lub małe rysunki od twojego byłego nie będą ci służyć w przyszłości. Chociaż te przedmioty są najbardziej sensowne, aby się ich pozbyć, często są najtrudniejsze. Miej oko na przyszłość, a nie przeszłość, i zadaj sobie pytanie, co właściwie będzie ci służyć, i co cię przeciągnie - i weź to stamtąd.

Wiem, kiedy puścić

Niewątpliwie pojawią się rzeczy, które chcesz trzymać pod koniec związku, ale powinieneś być przygotowany, aby pozwolić większości z nich odejść. Sztuką rozpoznawania, co do niszczenia i co zachować, jest organizacja z zamiarem. Pamiętaj, że twój dom jest miejscem, w którym spędzasz większość czasu, więc energia, w której się uprawiasz, wpłynie na każdą część twojego życia. Nie bój się usuwać rzeczy, które mogą utrudniać twoje szczęście i sukces. „Celem nie jest mściwa. Celem jest usunięcie wszelkich przypomnień o kimś, kto nie służy już najszczęśliwszemu życiu - powiedział Kryss Expert Kryss Shane Ciało umysłu zielone .

Może być zbyt bolesne, aby wyrzucić pamiątkę natychmiast po rozpadzie, ale ostatecznie musi się to zdarzyć. Jeśli minęły miesiące i nadal będziesz rozłączać się na swoim byłym, nadszedł czas na przegląd. Najlepszym sposobem na rozpoczęcie procesu gojenia jest usunięcie wszystkiego sentymentalnego, aby powstrzymać cię przed przejściem.

„Rzeczywisty proces i rytuał czyszczenia i usuwania rzeczy byłych z twojej przestrzeni może być kathars” - powiedział terapeuta seksualny Jesse Kahn. Bez względu na to, jak trudne jest, pamiętaj, że im mniej przestrzeni trzymasz w przeszłości, tym więcej przestrzeni będziesz mieć w przyszłości.

Przemyślane przechowywanie

Możesz być osobą, która utrzymuje pamiątki w związku i idzie dalej ze swoim życiem. Lub możesz mieć rzeczy ze swojego poprzedniego związku, takie jak pierścionek zaręczynowy lub zdjęcia ślubne, których nie chcesz, ale chcesz zaoszczędzić dla kogoś innego. Jeśli jesteś zdeterminowany, aby utrzymać się szybko w sentymentalnych elementach po rozpadzie, ustalenie, gdzie i jak je przechowywać, jest najważniejsze dla gojenia. Aby w pełni przejść dalej, nie możesz mieć zdjęć z ex lub miłosnymi literami wiszącymi wokół domu. Jeśli na przykład udostępniasz dziecko, zdjęcia rodzinne są oczywistym wyjątkiem.

Jeśli potrzebujesz utrzymać pewne rzeczy, ale nadal chcesz nowy start, Twoja odpowiedź to przechowywanie. Może to być pudełko na buty pełne liter i zdjęć z tyłu szafy lub szufladę w losowym stole bocznym. Alternatywnie warto zainwestować w pudełko depozytowe w zakresie bezpieczeństwa lub w magazynie dla bardziej cennych przedmiotów, takich jak pierścionek zaręczynowy lub inna biżuteria.

Pod koniec dnia sprowadza się to do tego, co ma sens dla twojej sytuacji i budżetu. Chodzi o to, aby zorganizować to, co musisz zachować i wyciągnąć go z pola widzenia i umysłu, abyś mógł w pełni kontynuować swoje życie i przyjąć swoje przyszłe szczęście.

Zapłacić do przodu

Nie ma znaczenia, czy twój związek zakończył się wielkimi czy strasznymi warunkami - istnieje szansa, że ​​wciąż pozostajesz z materialnymi rzeczami, które zawierają wspomnienia. Po pewnym czasie i oceniłeś, co chcesz zachować i czego chcesz się pozbyć, czas dowiedzieć się, co zrobić z rzeczami, których nie chcesz.

Jeśli chodzi o bardziej praktyczne przedmioty, takie jak ubrania lub meble, masz kilka opcji. Zawsze możesz spróbować sprzedać swoje używane ubrania (lub ubrania, które twój były lewy) na eleganckim lub wyczerpaniu i wymienić swoje stare meble na rynku Facebooka. Jeśli twoje ubrania nie są takie, że ktoś będzie zawracał sobie głowę kupującym lub meble nie dostaje żadnych hitów, znajdź lokalną organizację, aby przekazać je, takiej jak wartość dobrej woli lub gdzieś recykling tkanin.

Porozmawiaj ze swoim byłym o sentymentalnych rzeczach, takich jak zdjęcia, listy miłosne lub małe rysunki. Te przedmioty nie znaczą nikogo innego niż wam dwoje, więc podwójnie sprawdzaj. Jeśli przeszedłeś przez swoje rzeczy i oceniłeś, że trzymanie się tych zdjęć nie robi ci dobrego, skontaktuj się z byłym i sprawdź, czy byliby zainteresowani. Jeśli nie (lub jeśli nie jesteś na dobrych stosunkach), jest to prosto do kosza. Pamiętaj, że im szybciej pozbyjesz się fizycznych przypomnień o tych wspomnieniach, tym szybciej możesz przejść i zrobić nowe.