Dlaczego niacynamid

Tam są Wiele kombinacji pielęgnacji skóry Tam, którzy są absolutnymi Zbawicielami, gdy są używane razem. Ale jedną niesamowitą parą, o której możesz niewiele myśleć, jest niacynamid (który możesz znać jako nikotynamid) z cynkiem. Te dwa składniki od dawna zostały złożone w świecie pielęgnacji skóry, a na półkach, które się pojawiają, istnieją niezliczone produkty, takie jest kultowym ulubionym zwykłym żelem niacynamidowym cynku.

Ale pierwsza rzecz jest pierwsza. Jakie są te dwa składniki pielęgnacji skóry? Cóż, chociaż niacynamid nie jest wytwarzany przez organizm, jest to forma witaminy B3 pochodzącej z niacyny, która wspiera funkcję ciała, mózgu i skóry. Dlatego znajduje się w tak wielu produktach do pielęgnacji skóry. Cynk nie jest również wytwarzany naturalnie przez ciało, ale nadal odgrywa istotną rolę we wspieraniu jego ogólnego zdrowia. Niektórzy nazywają to świętym składnikiem Graala dla skóry ze względu na sposób, w jaki może ona poprawić swój ogólny wygląd od wewnątrz - poprzez suplementy i na zewnątrz - i na zewnątrz, z serum, krem ​​przeciwsłoneczny i krem ​​nawilżający.

Biorąc pod uwagę, że te składniki są niezbędne dla ciała, ma sens, że dobrze bawią się razem na skórze. Ale chociaż oboje są godne dochodzenia w sobie, praca ich oboje w rutynie pielęgnacji skóry może być kluczem do podwojenia bardzo popularnych niedoskonałości skóry.

Niacynamid i cynk mają mnóstwo korzyści, gdy są nałożone na skórę

Jeśli cierpisz na wrażliwą lub skłonną skórę, używanie niacynamidu i cynku razem może być przełomem. Oba składniki mają właściwości uspokajające, które mogą pomóc podrażnionej skórze. Miejscowe cynk jest dobrze znanym sootakiem skóry i był udowodnione, że stonuje zaczerwienienie , nawet u osób z trądzikiem różowatym i trądzikiem. Podobnie, n Iacynamid ma również kojące właściwości To ułatwia zapalenie plam skóry i skóry, a także minimalizowanie wyglądu teksturowanej skóry i porów. Badania powiązały również oba składniki z możliwością regulacji naturalnej produkcji oleju skóry, co może przyczynić się do skazy.

Za Fleur i pszczoła , Używanie obu składników w tandemie może pomóc skórze wydawać się bardziej młodzieńczy. Według Edycja pielęgnacji skóry, Niacynamid może wzmocnić zaopatrzenie w kolagen skóry, a także leczyć przebarwienia, co może rozjaśnić ogólny wygląd skóry. Tymczasem cynk może zachęcać do produkcji elastyny ​​skóry, jednocześnie zmniejszając melaninę, która powoduje ciemne plamy. Wiadomo również, że cynk walczy z uszkodzeń, które mogą być spowodowane codziennymi toksynami i zanieczyszczeniami, podczas gdy niacynamid może wzmocnić ochronną barierę wilgoci.

Mają też wiele korzyści!

Oprócz wszystkich wspólnych korzyści, niacynamid i cynk mają również wiele zalet osobno, z których nadal skorzystasz podczas mieszania dwóch razem. Przede wszystkim miejscowe nakładanie cynku może pomóc skórze wyzdrowieć po uszkodzeniu. Jak powiedział Jordan Harper, założyciel i dyrektor generalny Barefaced Byrdie , „[Cynk] nie tylko chroni skórę przed krzywdą (pomyśl krem ​​przeciwsłoneczny), ale także pomaga naprawić skórę i wspiera proces gojenia się ran”. Oprócz tego cynk jest również zdolny do blokowania promieni ultrafioletowych, ale jest wystarczająco delikatny, że nadaje się nawet do stosowania na wrażliwej skórze. Właśnie dlatego tlenek cynku powszechnie występuje w mineralnych filtach przeciwsłonecznych, które dermatolog przeklinuje dla skóry podatnej na trądzik.

Jeśli to nie wystarczy, cynk doskonale nadaje się do właściwego nawodnienia skóry. „[Cynk] pomaga skórze pozostać nawilżającym poprzez kontrolowanie trans -nadkształconej utraty wody i wzmacniając funkcję bariery skóry” - wyjaśnił Harper Byrdie.

Co do tego, co niacynamid wnosi do stolika do pielęgnacji skóry, której cynk nie robi? Za Cleveland Clinic, Istnieje pewne badania, które sugerują, że mogą pomóc w ciemnych plamach na skórze, a także zmniejszyć wygląd przebarwienia w celu stworzenia bardziej równego skintone. Przez niektórych uważa się również, że produkt może pomóc skórze stworzyć zdrową barierę lipidową.

Ale pamiętaj, aby uważnie używać niacynamidu i cynku

W większości przypadków można bezpiecznie używać zarówno miejscowego niacynamidu i cynku razem, jak i surowicy niacynamidu i kremu nawilżającego cynku dwa razy dziennie w ramach typowej rutyny pielęgnacji skóry. Profesjonalne serum mają zwykle 10% siły niacynamid i 1% mieszankę cynku, która jest odpowiednia dla większości rodzajów skóry, sądzą, że może to się różnić. Jeśli zauważysz jakiekolwiek zaczerwienienie lub podrażnienie, gdy zaczniesz używać mieszanki tych dwóch, spróbuj nałożyć składniki na skórę tylko raz dziennie, gdy przyzwyczaja się do zmiany, zanim powoli wracasz do dwa razy dziennie.

Jeśli wybierzesz trasę suplementów, wiedz, że w szczególności cynk jamy ustnej ma ryzyko potencjalnych skutków ubocznych. „Jeśli dana osoba dostanie zbyt dużo cynku, może rozwinąć objawy, takie jak nudności, wymioty, skurcze żołądka i bóle głowy. Zbyt dużo cynku może również prowadzić do niskiego poziomu miedzi i osłabionej odpowiedzi immunologicznej ” - powiedziała Byrdie Danielle Frank, starsza dietetyk w Top Balance Nutrition. Dlatego ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem i/lub dermatologiem przed wprowadzeniem produktów cynkowych do swojego życia, aby uzyskać spersonalizowane zalecenia dotyczące odpowiedniego dawkowania. Jeśli chodzi o niacynamid, najważniejsze jest upewnienie się, że nie jesteś uczulony na składnik przed użyciem. Dobrym pomysłem jest zastosowanie testu łatek do skóry co najmniej 24 godziny przed użyciem jej po raz pierwszy, a jak w przypadku każdego produktu skórnego pracuj stopniowo do rutyny przed codziennym używaniem.