dobra kondycja
Viktor_Gladkov/Getty Images Poc może być prawdziwym uciążliwością, a także normalną częścią lata. Choć jest typowe, aby się pocić przy cieplejszej pogodzie, boob pot może być szczególnie trudny z powodu anatomicznego makijażu tego obszaru. „Skóra wisi i składa się na sobie, pozostawiając mniej powietrza do odparowania potu” - powiedziała dermatolog dr Rachel Nazarian Strateg . Może to stanowić szczególnie trudną sytuację i obszar, który trudniej jest zachować suchość. Oczywiście istnieje kilka pomocnych rzeczy, które próbują utrzymać potok w ryzach. Na początek, dermatolog dr Amanda Doyle zasugerował, gdy jest to możliwe, lub wybierając bawełniane staniki, ponieważ bawełna „zmniejsza pocenie się i uniemożliwia uwięzienie potu w cięższych ubraniach”. Dla osób z większymi piersiami częścią wyzwania jest zarządzanie rozmiarem. Kluczowy jest podtrzymujący stanik, szczególnie wspierający stanik sportowy, ale materiał staników może być również przeszkodą, dlatego bawełna jest opcją.
W większości boob pot jest naturalny, zarówno podczas upałów, jak i podczas ćwiczeń, więc nie trzeba go całkowicie zarządzać. „Underboob pocenie się jest naturalnym sposobem regulacji ciepła, więc jako pracownika służby zdrowia z pewnością nie polecam próby temu zapobiegania” - powiedziała trener Yvette Macdonald Urok . „Zamiast tego przyjmij underboob pot, ponieważ pokazuje, że pracujesz ciężko i jesteś dobrze nawodniony”. Jednak nadmierna ilość potu może oznaczać różne rzeczy. Oto, na co należy uważać.
Kiedy może oznaczać zmiany hormonu
Viktor_Gladkov/Getty Images Podczas gdy boob pot jest normalną częścią życia, nadmierna ilość potu może wskazywać, że coś jest w twoich hormonach. W niektórych przypadkach oczekuje się tych zmian hormonalnych. Dermatolog Maryann Michail powiedziała REFINERY29 Zmiany z ciąży, pielęgniarstwa i menopauzy są normalnymi częściami życia.
Ale jeśli potk boob jest niezwykły, może to wskazywać na nierównowagi hormonalne. Według Kennesaw Gynecology , znaczące zmiany w poce mogą oznaczać, że nierównowaga hormonów powoduje te skutki uboczne. W takim przypadku warto szukać pomocy medycznej. „Jeśli zauważysz, że nieoczekiwanie pocisz się bardziej niż zwykle, zobacz swojego lekarza” - powiedział dr Aamer Khan. Uważaj na zmiany w tym obszarze, a jeśli są dla Ciebie nienormalne, skonsultuj się z lekarzem, aby zobaczyć, jaki może być najlepszy sposób działania. Jak zauważył Kennesaw Gynecology, dostępnych jest kilka pomocnych zabiegów, gdyby hormonalna nierównowaga powoduje te problemy.
Jak zapobiegać infekcji drożdżakowej
Jacoblund/Getty Images Nawet jeśli problemem nie jest nierównowaga hormonalna, nadmierny potco może prowadzić do innych poważnych problemów. Niezbędna wilgoć może powodować infekcje drożdżowe i wysypki. „Jeśli twój pot o pierścienie powoduje otarcia, niewygodna wysypka i czerwona, swędząca lub złamana skóra, może to być oznaka infekcji drożdżowej” - ostrzegł dr Aamer Khan. „Candida uwielbia wilgotne, ciepłe, ciemne środowisko, takie jak twoje podkładki, w którym to przypadku możesz potrzebować kremu do recepty”. Więc jeśli tak jest, nadszedł czas, aby zobaczyć się z lekarzem. Dermatolog powiedział dr Michele Green Hellogiggles Aby szukać pomocy medycznej, jeśli rozwinąłeś wysypkę w obszarze piersi lub, jeśli twój pot w pachnie pachnie.
Aby zapobiec nadmiernej wilgoci od potu piersiowego, jest kilka przydatnych hacków, o których należy pamiętać. Przede wszystkim ręcznik wysusz wilgotny obszar piersi, jeśli to możliwe. Ponadto niektórzy dermatolodzy zalecają antyperspirant. „Używanie określonych dezodorantów, proszków lub kremów może pomóc w zapobieganiu problemowi” - mówi dr Anna Guanche, powiedziała Hellogiggles. „Najlepszym rodzajem dezodorantu do użycia byłby typ kremowy lub miękka stała, a nie żel”. Warto jednak wspomnieć, że istnieje pewien spór o bezpieczeństwo stosowania antyperspirantu na innych częściach ciała. Ale są balsamy i kremowe patyczki do otarcia, a także chłonne proszki. Są też Organiczne, bawełniane staniki , i można nawet użyć wkładek do majtek w staniku, aby wchłonąć wilgoć. Konieczne jest utrzymanie suchego obszaru.














