5 powodów, dla których bycie na szczycie podczas seksu może nie być dla Ciebie najlepszą pozycją

Nie musisz czytać sutry kama, aby wiedzieć, że nie ma jeden sposób na seks. Bez względu na płeć lub orientację seksualną, jeśli chcesz być wystarczająco kreatywny, a może nawet ryzykować obrażenia związane z seksem, istnieją setki pozycji seksualnych, które pary mogą wypróbować. Chociaż może to być fakt, większość z nas trzyma się garstki wypróbowanych i prawdziwych pozycji i rzadko od nich odbiega.

Jedna z najczęstszych pozycji polega na byciu na szczycie podczas seksu. Kiedyś znana jako Cowgirl - termin, który został złomowany z powodu braku integracji - ta pozycja ma miejsce, gdy osoba penetrowana jest na szczycie i jeździ penisem lub dildo swojego partnera. Jeśli możesz poufne objęcie byciem na szczycie Główną zaletą jest to, jak fantastyczna stymulacja łechtaczki może być dzięki kościom łonowym twojego partnera. Ale pomimo wszystkich potencjalnych jęków wywołujących orgazm, nie jest bez wad.

„Niezależnie od tego, czy jest to spowodowane wielkością ciała, zdolności czy samooceny, istnieje wiele powodów, dla których kobiety mogą uniknąć bycia na szczycie”-powiedziała certyfikowana terapeuta seksualny Jennifer A. Wiessner Zapobieganie . „Dla wielu kobiet jest to niewygodne i bardziej jak trening”. Szczerze mówiąc, kto chce dać swojemu rdzeniu i udom intensywną sesję ćwiczeń, gdy próbują doświadczyć przyjemności? Prawdopodobnie niewiele osób, choć na pewno jest to załamanie. Jeśli nie lubisz być na szczycie, najpierw wiedz, że nie jesteś sam. Po drugie, nawet jeśli jeszcze nie odkryłeś dlaczego, istnieje uzasadniony powód.

Doświadczasz dyskomfortu lub bólu

Według Mayo Clinic , około 40% osób z sromami doświadczyło bólu podczas stosunku. Chociaż przyczyny tego zakresu od takich rzeczy jak endometrioza i fibroidów po infekcje i zmiany hormonalne, czasami ból wynika z pozycji seksualnej, ponieważ pozwala na tak głęboką penetrację.

„Kiedy szyjka macicy i macica są powtarzane podczas seksu, wstrząs rozprzestrzenia się przez otaczające więzadła miednicy”, powiedział MD OB/Gyn Kameelah Phillips Trawienie czytelnika . To nie tylko powoduje ból podczas stosunku, ale nawet skurcze po seksie . I, oczywiście, im większy penis lub dildo penetruje cię, tym bardziej wzmocnione są te odczucia.

Czasami można temu zapobiec, jeśli jesteś w 100% pobudzony, ponieważ wydłuża ona wnętrze pochwy i prowadzi do bardziej naturalnego smarowania. Ale kiedy doświadczyłeś bolesnego stosunku, jest to myśl, że trudno się wstrząsnąć. „Jeśli uprawiasz seks i nie pobudzasz się i nie boisz się o początek bólu, może to wpłynąć na zdolność twojego ciała do dostosowania penetracji, co powoduje więcej bólu”, powiedział terapeuta dna miednicy dr Samantha Duflo Gwar . Innymi słowy, sprawy mogą się skomplikować i możesz zostać całkowicie wyłączony od bycia na szczycie na zawsze - co jest w porządku.

Nie jesteś fanem bycia na wystawie

Nawet jeśli nie jesteś całkowicie nagi, gdy jesteś na szczycie, nadal jesteś bardzo na wystawie. Jesteś gwiazdą programu! Nawet ekstrawertycy z całą pewnością świata mogą zostać zamknięci w tym, jak wyglądają dla swojego partnera z tego punktu widzenia. A Badanie 2010 Opublikowane w Journal of Secury Medicine stwierdzono, że satysfakcja seksualna może być bezpośrednio powiązana z tym, jak kobiety obawiają się, że ich partner postrzega je podczas seksu. Od wizerunku ciała po warunki fizyczne, które wpływają na wydajność i podobne negatywne myślenie, trudności seksualne dla kobiet często wynikają ze stresu psychicznego zabrania ich z chwili.

„Jeśli partner patrzy na nas od dołu, myślimy:„ Zobaczą moje nozdrza ”, [itd. Rafineria 29 . Stubbs sugeruje, abyś „spojrzał w oczy partnera” na siebie podczas stosunku, abyś mógł wydostać się z głowy.

Seks sam w sobie tworzy intensywny poziom podatności. Dodanie wrażenia, że ​​jesteś w pełni narażony bez miejsca, w którym można się ukryć, z pewnością nie pomaga w sytuacji. Jeśli nie lubisz być z tego powodu, zachowaj artykuł odzieży na lub w pobliżu, który może działać jak koc bezpieczeństwa, aby nieco złagodzić nerwy.

Masz obawy dotyczące niezbędnej wytrzymałości

Bycie na szczycie, gdy masz srom, to trening całego ciała. Jesteś tam, próbując podskakiwać i/lub szlifować i nie wiąże się to tylko z twoimi biodrami, ale twoje nogi, rdzeń, ramiona i wykorzystanie wielkiego poziomu równowagi. Przebywanie w tej pozycji przez dłuższy czas nie jest łatwe, a każdy, kto mówi, że to może być pociągnięcie nogi lub trening dla triathlonu.

Ale pamiętaj tylko, że nie musisz siedzieć w pozycji pionowej przez cały czas, kiedy jesteś na szczycie. „Twoje ręce mogą wejść na łóżko, aby uzyskać wsparcie i równowagę, gdy przechodzisz na pozycje, które czują się świetnie dla ciebie i to, co czuje się dobrze, często się zmienia, więc powinieneś czuć się komfortowo, dostosowując się zgodnie z pożądaniem” - powiedział ekspert ds. Seks i relacji Antonia Hall Zdrowie kobiet . Ponadto, jeśli zdecydujesz się użyć ciała partnera do wsparcia, pochylając się do przodu, zmniejszysz tę głęboką penetrację i dasz szyjkę macicy.

Nie masz zdrowego związku z seksem

Niestety, szczególnie dla tych z nas wychowanych w Stanach Zjednoczonych, Edukacja seksualna nie nauczyła nas wystarczająco dużo I na pewno nie przygotowało nas na seks w sposób, w jaki inne kraje przygotowały swoich obywateli. (Holendrzy od dawna sprowadzali to do nauki, na wypadek, gdybyś zastanawiał się, gdzie Sex Ed faktycznie kwitnie.) Więc kiedy dorastasz w kulturze, która nie tylko nie edukuje swojej populacji o seksie, ale nadal traktuje ją jako tabu, to będzie walka bez względu na stanowisko.

„Istnieje mnóstwo błędnych, szkodliwych i wyraźnie fałszywych wiadomości o seksie, które ludzie przyjmują na nominał jako fakt” - powiedziała psychoterapeuta Melissa Coats Business Insider . Z tego powodu wstyd może nastąpić, dzięki czemu wszystko jest jeszcze bardziej skomplikowane, jeśli chodzi o próby seksu i seksualności w zdrowy sposób. „Niezależnie od tego, czy wstyd jest związany z tożsamością seksualną, fantazją, załamaniem (lub czymś podobnym), czując się zaatakowanym przez własne myśli lub czyjeś myśli lub działania, możesz automatycznie czuć się niebezpieczny i chcesz się wycofać” - powiedział Coats.

Po prostu nie chcesz być na górze - i to jest wystarczający powód

Dla niektórych osób bycie na szczycie nie jest najlepszą pozycją, ponieważ po prostu im się nie podoba. Obejmuje to tyle pracy, nie tylko fizycznie, ale emocjonalnie i psychicznie. Życie jest wyczerpujące, a czasem (czytaj: bardzo czasu), po prostu łatwiej jest dostać się na pozycję łyżki, cieszyć się Korzyści z korzystania z zabawek erotycznych i odkryj przyjemność w ten sposób. „W oparciu o moje doświadczenie z parami na całym świecie, myślę, że powinniśmy spędzać więcej czasu na oferowaniu porad dotyczących leniwego/zmęczonego seksu niż na ruchach i pozycjach seksualnych dla ryzykownych i energicznych,„ ekspert od seksu Jessica O'Reilly, dr Jessica O'Reilly. powiedział Urok .

Ostatecznie, jak zdecydujesz się uprawiać seks - w tym pozycje - zależy od Ciebie. Nie masz obowiązku, aby robić lub nie mówiąc już o żadnej konkretnej pozycji. Tak długo, jak twoje życie seksualne obejmuje zgodę, równość przyjemności i lubisz podróż ze swoim partnerem lub partnerami, to wszystko się liczy. Te rzeczy nie mają nic wspólnego z pozycjami seksualnymi i wszystkim związanym z komunikacją.