dobra kondycja
Dragon Images/Shutterstock W ostatnich latach Pickleball był wszędzie. Według 2023 Raport przez sport
Ale tak jak Pickleball ma swój moment (i prawdopodobnie będzie to nadal robić), Badminton zbiera również fanów, zarówno graczy, jak i gapiów. W przypadku wyszukiwania rakietów badmintona skakających o 80% i worki badmintona wzrosną o 105%, Prognozy Pinterest Już zadzwoni do 2024 roku Badminton dla Gen Z i Tysiąclecia. Innymi słowy, Badminton wkrótce stanie się twoim sportem przez następne 365 dni.
Jak Pickleball, badminton to Sport rekreacyjny, który jest dostępny dla każdego . Jest to również fantastyczne dla twojego zdrowia. „Badminton oferuje kompletny trening z sprawnością sercowo-naczyniową, zwinnością, koordynacją, siłą i równowagą”-mówi Linda French, dwukrotna Olimpijczyk Badminton i dyrektor generalny USA Badminton, w opowieściu autorstwa Kobieta . Zasadniczo jest to całkowity trening, który może być bardzo intensywny, jeśli miałbyś konkurować z tym na poziomie Moniki Geller. To także ekonomiczne. Wszystko, czego potrzebujesz, to zestaw łopatek, kilka wahadłowców i sieć - siatka tenisowa, która została trochę obniżona, zrobi idealnie.
Jak różnią się marynat i badminton
WR7/Shutterstock Zarówno Pickleball, jak i Badminton wymagają tych samych rzeczy: wiosła dla każdego gracza, siatkę i piłkę (dodatkowe piłki to zawsze dobry pomysł). Ale tam, gdzie Pickleball używa płaskiej wiosły i piłki bardzo podobnej do piłki do powiewów, Badminton gra z rakietą sznurkową, która jest nieco mniejsza niż rakieta tenisowa i ptaszka (znana również jako prom), w przeciwieństwie do piłki. Birdie wygląda jak strzelistka z gumową kulą na jednym końcu, a na drugim końcu plastikowe stożkowe pióra. To unikalna konstrukcja Birdie, która pozwala mu latać w powietrzu jak ptak za każdym razem, gdy się uderza. Net pikleballa ma 34 cale wysokości, a ta używana w badmintonie ma 61 cali (około 5 stóp).
Pickleball jest rozgrywana z szybszą prędkością niż badminton, a piłka może się podskakiwać, à la tenis (więc możesz nadal rock Moda Tenniscore ). W badmintona ptaszka nie (i nie może) odbija się. Jeśli chodzi o rozmiary sądowe, są one tego samego rozmiaru, ale po prostu rysują inaczej. Aby dostosować boisko Pickleball, aby pasowało do Badminton, to tylko kwestia przerysowania linii i pamiętania, że to, co było teraz kuchnią, jest teraz linią usług - w obu grach jest to obszar, w którym siatkówka nie jest dozwolona. Chociaż Pickleball ma do 11 punktów, badminton (jak tenis) ma do 21 punktów.
Powody, aby podjąć badmintona
Simonkr/Getty Images Niezależnie od tego, czy grałem między dwoma osobami, czy dwoma zestawami par, Badminton to fajny sposób na spędzenie przestojów. Podobnie jak Pickleball, gra nie kosztuje dużo (sprzęt jest bardzo przystępny cenowo) i jest zdrowy, gdy wszystko się wydostają. Według 2022 Badanie Opublikowane w International Journal of Environment Research and Public Health, regularne granie w badmintona „może prowadzić do poprawy we wszystkich obszarach”, co oznacza nie tylko fizycznie, ale także psychicznie, emocjonalnie i społecznie.
Podczas gdy Pickleball może być najmodniejszym sportem w tej chwili, jeśli prognozy Pinterest są odpowiednie, zobaczymy Badminton, który uciekł za swoje pieniądze. Badminton może już pochwalić się 339 milionami graczy na całym świecie i 735 milionów fanów. Dzięki tym liczbom można bezpiecznie założyć, że wejście na pokład z badmintonem umieści Cię w świetnej firmie, ponieważ jego fajny czynnik wzrośnie jeszcze bardziej w miarę 2024 roku. Oto: to sport IT-Girl w tworzeniu.














