relacje
Filadendron/Getty Images Kiedy wskakujemy z kimś do łóżka, zwykle najdalsza rzecz z naszego umysłu jest utrzymanie sytuacji w czystości i bezpieczeństwie. To prawda, że prezerwatywy mogą pojawić się i absolutnie powinny, chyba że ty i twój partner jesteście związani z płynem, ale poza tym celem jest zabawa, być obecnym podczas seksu i martw się później. W upale tej chwili trudno jest zobaczyć coś oprócz momentu.
Ale problem związany z pewnymi rzeczami później może prowadzić do problemów długoterminowych. Zejście i zabrudzenie jest dokładnie takie: brudne. Chociaż jest zdecydowanie brudny w dobry sposób, może być brudny w niezbyt dobry sposób. Od chorób przenoszonych drogą płciową po przeniesienie bakterii z tego miejsca do tego miejsca, wiele się dzieje, gdy uprawiamy seks. Z tego powodu świadomość tego, co robi nasze ciała i mogą produkować, jest czymś, o czym należy pamiętać, gdy twój romp dobiega końca. Nie sugeruje to, że drugi seks jest nad tobą, a twój partner powinien wyskoczyć z łóżka i zacząć zabierać Lysol na każdy cal pokoju. Ale wiedza o tym, co należy umyć po uprawianiu seksu, może mieć świat, jeśli chodzi o utrzymanie higieny seksualnej na górze i na górze.
Upewnij się, że Twoje zabawki erotyczne są zawsze zdezynfekowane
IPGGUTENBERGUKLTD/GETTY Images Chociaż wielu z nas jest winnych Korzystanie z naszych zabawek erotycznych , potem wrzucając je z powrotem do szuflady, jest to zły nawyk, który wszyscy musimy natychmiast kopnąć. Zabawki erotyczne, wewnętrzne i zewnętrzne, powinny być czyszczone po i przed każdym użyciem. To może wydawać się nadmierne, ale tak nie jest. Czyszczenie tych gadżetów po użyciu pomoże ich pozbyć się bakterii, które mogą powodować infekcje, takie jak ZUM, infekcje drożdżakowe i bakteryjne pochwy (BV). Czyszczenie ich przed każdym użyciem pozbył się ich pyłu, kłaczków i podobnych pozostałości, które zgromadziły się od ostatniego używania ich.
Wszystkie zabawki mogą być czyszczone na powierzchni gorącej wody i mydła przeciwbakteryjnego - upewnij się, że są dokładnie przepłukane, ponieważ mydło może być drażniące dla genitaliów. Ale jeśli szukasz głębokiego czyszczenia, zabawki wykonane ze stali lub szkła, mogą być wbite do garnka z wrzącej wody, aby je dezynfekować, podobnie jak silikonowe zabawki, które można zanurzyć. Upewnij się więc, że przeczytałeś, co może poradzić sobie z silikonową zabawką, ponieważ wodoodporność nie równa się dowodowi zanurzenia. Zmywarki z trybem dezynfekującym lub sprayem wykonanym z wody i kilku łyżek wybielacza może również załatwić sprawę.
Podczas gdy spraye do czyszczenia zabawek seksualnych są opcją, nie są konieczne, o ile poszedłeś na trasę mydła przeciwbakteryjnego. Ale jeśli zdecydujesz się zainwestować w spraye z zabawkami seksu lub czyszczenie chusteczek, przeczytaj składniki. Należy unikać wszystkiego z gliceryną, alkoholem i oczywiście zapachem. Nie są to tylko drażniące, które mogą powodować suszenie i swędzenie, ale gliceryna jest rodzajem cukru, który może prowadzić do infekcji drożdżowych.
Nigdy nie przejdź od gry odbytu bezpośrednio do gry pochwy lub doustnej
Delmaine Donson/Getty Images Nie ma znaczenia, czy włożycie czubek palca lub języka do tyłka partnera, czy cały penis lub dildo, gdy coś pójdzie anal, nie powinno iść w dowolne miejsce bez prawidłowego umycia. O ile gra odbytu może być świetną zabawą i czuć się naprawdę przyjemnym (o ile nie zapomnisz smaru!), Ważne jest, aby pamiętać o roli, jaką odgrywa odbytu w ciele: jest to sieć nerwów i mięśni, których głównym celem jest poruszenie jelit. Innymi słowy, chociaż materia kału może być minimalna lub wydawać się nieistniejącą podczas gry odbytu, nie oznacza to, że bakterie związane z tą sprawą nie ma.
Chociaż same bakterie nie są okropnymi, śmiertelną rzeczą, o której powinieneś się bać, jest to coś, co może powodować infekcje w pochwie lub, jeśli przejdziesz od odbytu na ustne lub angażujesz się w rimming, może powodować problemy z żołądkiem. Chociaż większość odpadów ludzkich znajduje się w jelicie dolnym, gdzie nie można go dotknąć, nawet przez dużego penisa lub dildo, nie oznacza to, że zabawa z tym obszarem nie rozluźni.
Siusiu po seksie - ale tylko wtedy, gdy musisz
Turk_stock_photographer/Getty Images Kiedy ludzie uprawiają seks, stosunek lub w inny sposób, nawet jeśli nie ma żadnej zabawy analnej, nie oznacza to, że nie można się trochę przesunąć, co oznacza, że bakterie, które normalnie nie miałyby kontaktu z moczy. Z tego powodu sikanie po seksie nie jest tylko opowieścią starych żon, ale także coś, co lekarze sugerują - szczególnie jeśli jesteś skłonny do UTIS.
„Seks jest często kojarzony z UTIS, ponieważ stosunek seksualny wprowadza bakterie [z odbytu] do cewki moczowej i do dróg moczowych” - mówi Alan B. Copperman, dyrektor w Icahn School of Medicine na górze Synaj. JA . Dodaje: „Wydarzenie moczu przed i po seksie wyraźnie zmniejsza szansę infekcji dróg moczowych, nie musisz mieć stopu”.
Jeśli nie musisz sikać po seksie, ponieważ nie ma potrzeby, a twój pęcherz jest pusty, nie próbuj istnieć oddawanie moczu. Nawet jeśli zdobędziesz kilka kropli siłą, nie wystarczy, aby odpowiednio spłukać wszelkie możliwe bakterie. Najlepiej poczekać, aż będziesz musiał sikać, więc w międzyczasie możesz przytulać się.
Zmyć naczynia
Moyo Studio/Getty Images Przy wszystkich bakteriach i potu, które zgromadziły się i zostały przekazane między ciałami, zawsze dobrym pomysłem jest posprzątać po seksie. Nie musisz iść na pełny prysznic, ale mycie rąk i twarzy oraz sprzątanie wokół genitaliów jest zdecydowanie czymś, co chcesz robić.
„Vaginas są samoczyszczące, więc nie jest konieczne oczyszczenie w środku lub używanie żadnych mocno pachnących produktów, które mogą podrażniać ten obszar”-mówi dr Kathryn Basford Yahoo Life UK . „Płukanie ciepłej wody jest jednak dobrym pomysłem” - wyjaśnia.
Cokolwiek robisz, nie dupkuj. Kiedy dotkniesz, zasadniczo popychasz bakterie do pochwy, które mogą potencjalnie powodować infekcję tak daleko, jak jajniki i jajowate rurki. Ogólnie rzecz biorąc, jest złym pomysłem ze względu na wpływ na naturalną równowagę flory pochwy. Osoby z penisami powinny również sprzątać w okolicach pachwiny, a jeśli jest napletek, mycie tam może pomóc wyeliminować infekcje.
W razie potrzeby zmień arkusze
Obrazy Frankreporter/Getty Płyny ciała są częścią seksu. Ale czasami te płyny ustrojowe mogą być nadmierne, jeśli nie było stosowania prezerwatywy lub w tym było wytrysk kobiet. Mimo że możesz przytulić post-ok. W wilgotność rodzi bakterie, więc chociaż nie przeszkadza ci przytulanie się w płynach ciała, a twoje ciało (i materac) nie są zbyt zainteresowane tym pomysłem.
Jeśli twoje arkusze są trochę wilgotne, możesz poczekać. Ale czy oni one przechodzą przez podkładkę materaca? Następnie chcesz szybko zmienić te arkusze na czyste. I upewnij się, że regularnie czyści swoje arkusze niezależnie od tego, czy jest zauważalny bałagan. Pranie raz w tygodniu jest idealne, jeśli masz tego samego partnera i możesz dodać dezynfekcję prania, aby jeszcze bardziej wyeliminować bakterie.














