Dlaczego twoje paznokcie obierają się i jak je naprawić

Zauważ, że twoje paznokcie obierają się? Nie jesteś sam. „To jest coś, co zdecydowanie widzisz w klinikach przez cały czas”-przyznał dr Paul Curtiss, certyfikowany przez zarząd Dobre sprzątanie . W rzeczywistości 2011 badanie stwierdził, że aż 20% ludzi w USA może doświadczyć kruchych paznokci, co często powoduje obieranie.

Istnieje kilka powodów, dla których to może się zdarzyć. Z których jeden może wynikać z urazu paznokci, takiego jak ostre manicure (szczególnie takie rzeczy twardy żel, który może być trudny do usunięcia ) lub uwięzienie palca. Inne powody, dla których twoje paznokcie mogą się obierać? Wybieranie lakieru do paznokci, noszenie fal, takich jak przedłużenia żelowe lub akryle ponieważ mogą osłabić paznokcie, a nawet mieć ręce w wodzie przez dłuższy czas. To dlatego, że zbyt duży kontakt z wodą może faktycznie spowodować wyschnięcie paznokci i kruche. Używanie zbyt wielu trudnych mydeł lub chemikaliów na palcach może zrobić to samo.

Może się okazać, że istnieje poważniejszy powód medyczny, dla którego obierają się twoje paznokcie. Przyczyną może być niedobór witaminy, a zwłaszcza nisko na żelazie. Zwykle wiesz, czy tak jest, ponieważ zarówno paznokcie, jak i paznokcie obierają się. Dermatolog z certyfikatem zarządu dr Lisa Nyanda-Manalo, zauważył również dobre sprzątanie, że winą mogą być również choroby tarczycy lub problemy z nerek. Ale nie martw się, jeśli masz do czynienia z obieraniem paznokci, ponieważ istnieje szereg poprawek.

Istnieje kilka sposobów na obieranie paznokci

Jeśli masz pewność, że twoje paznokcie obierają się z powodu niedoboru witaminy, jednym z najszybszych i najłatwiejszych sposobów rozwiązania problemu jest suplementy. Warto jednak najpierw zobaczyć swojego lekarza lub dietetyka, aby upewnić się, że otrzymujesz dokładnie to, czego potrzebujesz. Podobnie, jeśli martwisz się, że problemy z nerkami lub tarczycy mogą być za obieraniem, równie ważne jest rozmowę z lekarzem, aby dostać się do przyczyny i uzyskać dostosowane porady.

Jeśli jesteś pewien, że nie ma medycznego powodu, dla którego obierają się paznokcie, istnieje kilka innych sposobów, aby pomóc w rozpoczęciu naprawy. Unikanie ich zbierania i ich obrania jest jednym z najbardziej oczywistych sposobów, ponieważ upewnia się, że zawsze nakładasz płaszcz podstawowy i płaszcz topowy podczas manicure. Płaszcz podstawowy pomoże odżywić paznokcie i zakryć wszelkie pęknięcia, które mogą zmienić się w warstwy obierające. Równie, płaszcz wierzchnia może pomóc zasadniczo uszczelnić paznokcie i chronić istniejące skórki przed złapaniem i pogorszeniem. Na rynku jest wiele wzmacniaczy paznokci, aby pomóc w przywróceniu siły i pożywienia do twoich dzielnic. Jeśli jednak twoje paznokcie źle się obierają, możesz chcieć całkowicie pominąć manicure przez kilka tygodni, aby dać paznokcie przerwać, szczególnie jeśli dostaniesz manicure lub rozszerzenia żelowe.

Istnieją również sposoby, aby zapobiec obieraniu paznokci w przyszłości

Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby nie tylko pomóc obierającymi paznokciami, ale także powstrzymać nowe problemy. Spróbuj nosić rękawiczki, gdy twoje paznokcie kontaktują się z dużą ilością wody, na przykład podczas wykonania naczyń, i upewnij się, że twoje ręce i paznokcie są regularnie nawilżone. Jednym ze sposobów na to jest Bądź na bieżąco z rutyną oleju do paznokci . Dobra rutyna pielęgnacji paznokci i dłoni może również obejmować niewielkie złuszczanie, powiedział dermatolog z certyfikatem zarządu dr Dana Stern Zapobieganie . Tylko upewnij się Nie przesadzaj ze skóry , ponieważ może to powodować poważne problemy same w sobie.

Kolejna metoda utrzymywania nawilżania paznokci i rzadziej się obierasz? Paznokcie , który pociąga za sobą wrzucanie całego paznokcia olejem na naskórek i uszczelnienie go. Ważne jest również, aby wzmocnić i złożyć paznokcie we właściwy sposób, aby nie zachęcać do obierania. Według LILINE , najlepszym sposobem, aby to zrobić, jest wzmocnienie gwoździ w jednym kierunku. To nieporozumienie, że powinieneś przejść tam iz powrotem nad paznokcie, ponieważ może to w rzeczywistości sprawić, że paznokieć jest słabszy i bardziej podatny na obieranie.