Tak, możesz być bombardowany przez przyjaciela. Oto jak dostrzec znaki

„Prawdziwy przyjaciel to ten, który wchodzi, gdy reszta świata wychodzi”-powiedział XX-wieczny dziennikarz radiowy, Walter Winchell. Chociaż nowe sezony życia przynoszą zmieniającą się obsadę postaci, prawdziwi przyjaciele są cenni jak złoto. I Spotykanie się z przyjaciółmi jest czymś więcej niż tylko dla twojej duszy, prawnie zwiększa twoje zdrowie . Dla każdego z nas z trudną rodziną lub romantycznymi wzlotami i upadkami przyjaciele są naszą wybraną rodziną. To sprawia, że ​​jest to bardziej zaskakujące, że możliwe jest zbombardowanie miłości - przez przyjaciela.

Prawdopodobnie słyszałeś o romantycznym bombardowaniu miłości, które może się zdarzyć, gdy dwoje ludzi się spotyka. To dokładnie ta sama dynamika między przyjaciółmi, pomijając seks. Spotykasz kogoś nieustannie uroczego, oni oszukują cię komplementami, zawsze sprośnie na obiad, zaskoczycie nadmiernie ekstrawaganckimi prezentami i przesuwaj cię po mieście jak nową błyszczącą zabawkę.

Początkowo czujesz się pochlebny przez uwagę. Jednak coś w tobie kwestionuje ich motywy lub możesz poczuć się, jakbyś im coś był winien. Ale omijasz to, ponieważ przyjaźnie często poruszają się szybciej niż rozwijający się romans. Jeśli okaże się, że to bombardowanie miłości, wiedz, że jest to forma nadużyć emocjonalnych, która początkowo sprawia, że ​​czujesz się ważny, ale szybko się rozpada. Oto znaki, na które musisz uważać.

Uwielbiam bombardowanie czerwonych flag, edycja przyjaciela

Powodem, dla którego bombardowanie miłosne jest uważane za formę nadużyć, jest to, że po tak zwanym okresie „miesiąca miodowego” ciągłego szacunku, program twojego przyjaciela jest zapewnienie kontroli nad tobą i związkiem. Psycholog Alaina Tiani, Ph.D. udostępniony z Cleveland Clinic To „z czasem te wielkie gesty są próbą manipulowania tobą i sprawieniem, że czujesz się zadłusiony”.

Niektóre znaczące czerwone flagi obejmują, że czujesz się przytłoczony, że bycie rzucono na przyjaźń, czując się, jakbyś był zmuszony być od nich zależny i zmuszony do myślenia lub mówienia w określony sposób. Po okresie skomplikowanego (i nieodpowiedniego) dawania prezentów, twój przyjaciel może użyć tych prezentów jako narzędzia manipulacyjnego, abyś mógł spędzać z nimi czas, mogą potrzebować od ciebie ciągłej pochwały i mogą nadal być urocze, gdy jesteś publicznie, a jednocześnie oskarżyć cię o to, że jesteś nieobserwowany.

To tak, jakby nie mogli zaufać normalnego tempa budowania związku. Zamiast tego ściskają regularną dynamikę budowania przyjaźni w przymusowy proces i wykorzystują drogie przynęty, aby upewnić się, że się na ciebie zwisają. Mogą postrzegać siebie jako jakiś szczególny autorytet i oczekiwać twojego oddania. Mogą chcieć cię odizolować, a jeśli się zapewnisz, zostaniesz upomniany.

Jak iść naprzód

Jedną z najbardziej kochających rzeczy, które możemy zrobić we wszystkich naszych związkach, w tym najzdrowszych, jest stanąć sobie i ustalić granice. Dla niektórych może to być trudne. Może być łatwiejsze do tworzenia granic w środowisku pracy, ponieważ linie są wyraźniej zdefiniowane, ale kiedy dzielisz intymne historie życiowe z przyjacielem, z którym ustanowiłeś zaufanie, trudniej jest odmówić pozbawienia mocy zachowania.

Ale mówienie komuś, że przekroczył linię lub rozmowę z sercem, aby poinformować go o tym, jak wpływa na ciebie ich zachowanie, jest idealnym testem dla bombowca miłosnego. Jeśli się złości lub groźne, prawdopodobnie przejdą do kogoś innego, a przyjaźń się rozpuści. To normalne, że czujesz się zdezorientowany - w końcu podobała ci się ta osoba. Ale kiedy powstaje konflikt między dwoma stabilnymi ludźmi, twój przyjaciel prawdopodobnie szanuje twoje granice i podejmie wysiłek, aby się zmienić.

Chociaż bombardowanie miłosne może być początkowo doświadczane jako prawdziwe, zaufaj swojemu jelita. Jeśli czujesz wątpliwości, honorowi to. Prawdziwy przyjaciel cię nie manipuluje. Chociaż nie wszystkie bombowce miłosne mają pełne narcystyczne zaburzenie osobowości, angażują się w zachowania narcystyczne. Jeśli chcesz rozplątać sprzeczne odpowiedzi lub poczuć się niebezpiecznie, skontaktuj się z krótkoterminowym wsparciem terapeutycznym jako formą samoopieki. Jeden na wynos - Musimy wpaść w radykalny nawyk ponownej oceny naszych przyjaźni Gdy rośniemy i ewoluujemy.