Jak pozbyć się wrastania

Jeśli kiedykolwiek miałeś wrastanie, wiesz, że są tak samo bolesne, jak nieestetyczne. Są też bardzo powszechny problem z paznokciami . Wrośnie paznokci występuje, gdy paznokcie wyrasta w skórę, zamiast nad nim. Może się to zdarzyć wraz z bokami paznokci wyrastających w łóżku paznokci lub jeśli paznokcie jest cięte zbyt krótkie, więc wyrasta w skórę. Najczęściej wrastanie paznokci zdarzają się paznokcie, przy czym duży palec był najbardziej podatny.

Chociaż każdy może dostać wrastający paznokcie, według Cleveland Clinic , sportowcy, osoby z cukrzycą lub słabą krążeniem, a osoby z uszkodzeniem nerwów w stopie są bardziej narażone na ich zdobycie. I chociaż wrastanie paznokci z pewnością może rzucić klucz w twoim dniu, nie jest to rodzaj rzeczy, która zwykle wymaga konieczności udania się do gabinetu lekarskiego. Zamiast tego, z odpowiednimi narzędziami i zdezynfekowanym obszarem, możesz sam zadbać o problem i wysłać pakowanie wrastającego.

Jak bezpiecznie pozbyć się wrastania

Jeśli masz wrastający gwóźdź, prawdopodobnie o tym wiesz. Łóżko paznokci jest delikatne, jest czerwone i spuchnięte. W niektórych przypadkach może być również związane z krwawieniem lub ropą. Aby zmniejszyć obrzęk i zmniejszyć ból, moczenie palca lub palca w ciepłej wodzie do 20 minut kilka razy dziennie, jest dobrym miejscem na rozpoczęcie. Dodanie soli epsom do wody pomoże w zapaleniu, relaksacji i jeśli paznokcie zostanie zarażone lub w drodze do zarażenia, sól Epsom jest również do tego dobra. To też Doskonałe na śmierdzące stopy , więc jeśli to kąpiel, którą robisz, zabijasz dwa ptaki jednym kamieniem.

Po każdym namoczeniu, dokładnie wysuszyć obszar, a następnie nałóż miejscowy antybiotyk, taki jak neosporyna przed bandowaniem. Ważne jest, aby obszar był jak najbardziej czysty i chroniony przed wszelkimi możliwymi bakteriami lub zanieczyszczeniami. Jeśli wrastanie paznokci znajduje się na jednym z twoich palców, bądź mądry na temat wyboru butów podczas leczenia. Zostaw obcasy w domu, porzuć wszystko, co może mieć wąski palec u stóp i odrzuć buty, kiedy możesz. Chcesz kontynuować te wszystkie rzeczy, dopóki wrastanie paznokci nie zostanie w pełni wyleczone.

Na co uważać

Próbując pozbyć się wrastania paznokcia, najgorsze, co możesz zrobić, to wybrać go. Wybór może prowadzić do infekcji, która z kolei doprowadzi do sytuacji medycznej. Łatwym sposobem na stwierdzenie, czy twój wrastający paznokieć został zarażony, jest to, że ból pogorszył się, osiągając pulsujące proporcje, jest więcej ropy, staje się ciemniejszy i może pachnieć. Jeśli tak jest, czas zobaczyć się z lekarzem. Według 2021 Badanie Opublikowane w Informed Health, 20% osób, które chodzą do lekarza na problemy związane z stóp, jest w celu wrastających paznokci, więc na pewno nie będziesz pierwszym (lub ostatnim), który szukał pomocy medycznej w tym konkretnym problemie.

Najlepszym sposobem radzenia sobie z wrastaniem paznokci jest uniknięcie ich zdobycia. Możesz to zrobić, nigdy nie przycinając paznokci zbyt krótkich i zawsze używając ostrych strzyżenia. Ponadto staraj się konsekwentnie nosić wygodne buty z szerszymi wkładkami. To prawda, że ​​to nie znaczy, że nigdy nie dostaniesz wrastania, ale proaktywne ich unikanie pomoże.