Jessica Simpson miała dramatyczną transformację odchudzania

Możemy otrzymać komisję ds. Zakupów wykonanych z linków.

Podróż odchudzania Jessiki Simpson jest inspirująca. Według własnego uznania jest noszona prawie każda rozmiar ubrania podczas dziesięcioleci w centrum uwagi, po tym, jak znalazła sławę jako gwiazda wykończeniowa z naciskiem na wyglądanie w określony sposób. „Kiedy byłem młodszy, starałem się być chudy” - powiedziała Ludzie W 2004 roku. Ale zmienna waga Simpsona pomogła jej lepiej zrozumieć niuanse dotyczące ubierania ciał kobiet, powiedziała „Dostęp do Hollywood”. „Szczerze mówiąc, dla kolekcji Jessiki Simpson była to piękna rzecz” - powiedziała. „Rozumiem każde ciało i ... i jak zasługują na modę i styl, i to dla mnie tak naturalna rzecz”.

Simpson wykorzystała lata publicznej kontroli i ciągłej analizy swojego ciała na swoją korzyść. „Ludzie będą rozmawiać o [mojej wagi] bez względu na wszystko. Równie dobrze mógłbym wybrać zdrowy styl życia - powiedziała USA Today . „[Chcę] być najlepszą wersją siebie i czuć się świetnie. Chcę być świetną mamą i świetny przykład dla moich dzieci - dodała.

Ale podróż Simpsona do bycia jej najlepszym, najzdrowszym sobą zaczęła się w niezdrowy sposób. Hitmaker „With You” zaczął przyjmować tabletki na odchudzanie w młodym wieku po tym, jak dyrektor wykonawczy z utratą 15 funtów. „Natychmiast poszedłem na niezwykle ścisłą dietę i zacząłem brać tabletki dietetyczne, które zrobiłbym przez następne 20 lat”, napisała w swoim szczerym wspomnieniu „Open Book” (Via Via Ludzie ). I tak zaczęła się jej dramatyczna, wysoce nagłośniona transformacja.

2004: Jessica Simpson straciła 10 funtów dla Dukes of Hazzard

Jessica Simpson przyjęła surową rutynę diety i ćwiczeń, aby zmieścić się w kultowych Daisy Dukes, które nosiła w filmie „The Dukes of Hazzard z 2005 roku”. Gwiazda pracowała z osobistym trenerem Michaelem Alexandrem przed filmowaniem rozpoczęła się w 2004 roku. „Kiedy dowiedziałem się, że dostałem tę rolę, poszedłem prosto na siłownię - powiedziała, powiedziała Warhawk Fitness . Simpson powiedział Lustro Straciła 10 funtów, śledząc dietę South Beach i ćwiczyła prawie codziennie. „Trenowałem przez sześć dni w tygodniu, dwie i pół godziny dziennie ... [ja] robiłem mnóstwo przysiadów i rzutu” - powiedziała. „Spędziłem godzinę dziennie na bieżni. Byłem zdeterminowany, aby dobrze wyglądać w tych szortach.

Simpson podzieliła się w sierpniu 2005 roku, że złagodziła swoją dietę, ale straciła jeszcze kilka cali od swojej talii dzięki swojej pracy na siłowni. „Mam teraz oszustwo, kiedy chodzę do kina i jem torbę Peanut m Post Denver ). „Przy moim pierwszym„ Dukes of Hazzard ”, moja talia miała 26 cali. Dwa miesiące później było to 23 cale. Jestem mocniej, szczuplejszy i tak właśnie chcę - powiedziała.

Piętnaście lat później gwiazda napisała w swoim pamiętniku, że jej ciało będzie porównywane z jej postacią w „Dukes of Hazzard” przez resztę życia. „[To] stworzyło złotą standard Jessica,„ przed ”dla każdego”, czy jest gruba, czy jest cienka „historia do końca mojej kariery”, napisała (przez Via Via Ludzie ).

2009: Została skrytykowana za noszenie dżinsów o wysokiej palenia

W 2009 r. Jessica Simpson została poddana niesprawiedliwej krytyce na całym świecie, gdy zdjęcia jej noszącego teraz notoryczne dżinsy z wysokim stanem pojawiły się na pierwszych stronach gazet (w tym TMZ „Jessica Simpson: Tak się toczy”). Ale gwiazda była daleka od niezdrowych. Później tego samego roku potwierdziła X że wciąż pracowała z Michaelem Alexandrem. „Dlaczego nadal boleję wcześniej nasz trening? Dostaję się! Do zobaczenia jutro z puszystą twarzą i obolałymi bułkami - napisała.

W następnym roku Simpson uderzyć w Body Shamers NA „Pokaz Ellen DeGeneres”. „Dużo przeszedłem z tym, że wszyscy mówili, że zyskałem całą wagę i po prostu nie sądziłem, że to sprawiedliwe. Wszyscy po prostu mnie zdobyli, zdobywając dodatkowe funty - powiedziała. Pięć lat po nieuzasadnionym ogniu medialnym Simpson zastanowił się, jak wpłynęło na nią doświadczenie. „To, co jest tak niewiarygodne, że prawdopodobnie miałem co najmniej 15 funtów mniej niż teraz” - powiedziała Redbook . „Bardziej niewiarygodne jest to, że prasa może stworzyć coś tak szalonego z pary dżinsów. Jaka kobieta chce zostać za to wyprowadzona?

Ale Simpson po raz ostatni się śmiał. Dołączała do szeregów celebrytów, które posiadały ich sukces po tym, jak Hollywood próbowała je zburzyć, sprawiając, że jej kolekcja odzieżowa jest marką o wartości miliarda dolarów, zainspirowaną jej wiedzą o kobiecych ciałach wszystkich kształtów i rozmiarów. „Mogę ubrać każdego tam, ponieważ byłem każdy rozmiar” - powiedziała ludziom.

2011: Jessica Simpson zyskała 50 funtów podczas swojej pierwszej ciąży, zanim zwróciła się do obserwatorów wagowych

Jessica Simpson była w ciąży ze swoim pierwszym dzieckiem, córką Maxwell, w 2011 roku i pozwoliła sobie w pełni cieszyć się tym doświadczeniem. „Pozwoliłem sobie na wszystko, czego chciałem, ponieważ po raz pierwszy byłem w ciąży i chciałem się tym cieszyć” - powiedziała USA Today . „Nie zdawałem sobie sprawy, że [waga] nie wszyscy zniknęła z dzieckiem” - dodała. Gwiazda później udostępniła „Good Morning America” (Via ABC News ) Że zyskała 50 funtów, oczekując i nie była najbardziej pewna siebie. „Byłem tak niepewny - nie mogłem nawet uwierzyć w to, co ważyłem” - powiedziała.

W następnym roku Simpson became the face of Weight Watchers. 'I think anybody who's gNAe through a pregnancy, after they have the baby, it's like, 'I need to do something about this.' There's not a goal weight — I just want to feel normal,' she said (via Jej ). SimpsNA later clarified in post na x że firma nie wywierała na nią presji, aby wyglądała w określony sposób, pisząc: „Staram się być tak zdrowy, jak to tylko możliwe i czuję się świetnie!”. W reklamach wagi, które były emitowane w 2012 roku, potwierdziła, że ​​straciła 50 funtów w ramach programu.

Simpson znów zaczął w ciąży później, a obserwatorzy wagi powiedzieli ABC News Nie będzie przestrzegać tej samej diety i nie ćwiczy rutyny, oczekując drugiego dziecka. „Jej waga i dobre samopoczucie są monitorowane przez jej położnika, co zaleca każdą kobietę podczas ciąży”-powiedział rzecznik.

2012: Gwiazda była bardziej aktywna podczas swojej drugiej ciąży

Jessica Simpson była bardziej świadoma swojego zdrowia i dobrego samopoczucia podczas drugiej ciąży z synem, Ace. „Myślę, że ponieważ zyskałem tak wiele na moim pierwszym, że musiałem pozostać aktywny przez cały czas, ponieważ nie wiedziałem, co zrobić ze sobą, gdybym tego nie zrobił” - powiedziała w „Good Morning America”.

Gwiazda wiedziała Korzyści z codziennego spaceru i powiedział USA Today Działo od 8 000 do 10 000 kroków. Po porodzie wróciła również do rutyny obserwatorów wagowych, gdy tylko jej lekarz powiedział jej, że to bezpieczne. „Staram się konsekwentnie chodzić około 4 mil dziennie. To sprawia, że ​​czuję się lepiej - powiedziała Simpson, dodając, że bieganie pierworodne uczyniło ją bardziej aktywną niż podczas pierwszej ciąży.

Gwiazda również wdała się w bardziej energiczne ćwiczenia, pracując z osobistym trenerem Harleyem Pasternakakiem. Powiedział ekspert od fitness Ludzie : „Poczyniła niesamowite postępy, ale wie, że jest więcej do zrobienia. Trenujemy, aby zrobić - i zachować ją zdrową, gorącą mamą. I to jest wieczne! W 2015 roku, powiedział Simpson I! Aktualności Była poświęcona zdrowemu życiu, a nie tracąc wagę. „Utrzymanie zdrowego stylu życia jest dla mnie ważne, a fitness był priorytetem w moim życiu od czasu posiadania moich dzieci” - powiedziała podczas promowania linii fitness Jessica Simpson Collection. Dodała, że ​​jej ćwiczenia, oprócz chodzenia, obejmowały rzuty i przysiady.

2017: Przybrała na wadze w wyniku uzależnienia od alkoholu

Jessica Simpson przeżyła jeden z najtrudniejszych okresów swojego życia w 2017 roku w trakcie uzależnienia od alkoholu. W 2021 roku opublikowała swoje zdjęcie na Instagramie w różowym dresach w czasie, gdy postanowiła się otrzymać trzeźwą. „Ta osoba wczesnym rankiem 1 listopada 2017 r. Jest nierozpoznawalną wersją siebie” - napisała w długim, wzruszającym podpisie, gdy otworzyła się o swojej podróży, która nastąpiła tego dnia. Obraz pokazał, jak wyglądała drastycznie inaczej niż wiele jej publicznych występów.

W 2020 roku 'Dzisiaj' Wywiad Simpson powiedział, że jej uzależnienie sprawiło, że wyglądała i poczuła się jak inna osoba. „Całkowicie się nie rozpoznałem” - powiedziała. „Zawsze miałem błyszczącą kubek. Zawsze był wypełniony alkoholem. Trzy lata później potwierdziła, że ​​jej nawyki dotyczące picia przyczyniły się do jej przybierania na wadze (ograniczenie alkoholu może być jednym z Najlepsze metody składania twarzy , zbyt). „Jestem jak, czy ludzie chcą, żebym znów piłem? Ponieważ wtedy byłem cięższy - powiedziała Gwar w 2023 r.

Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, potrzebuje pomocy w problemach z uzależnieniem, pomoc jest dostępna. Odwiedź Witryna administracji usług nadużywania substancji i usług zdrowia psychicznego lub skontaktuj się z krajową infolinią SAMHSA pod numerem 1-800-662-Help (4357).

2018: Trzecia ciąża Jessiki Simpson była trudna dla jej ciała

W 2018 roku Jessica Simpson ogłosiła, że ​​spodziewa się trzeciego dziecka. Później podzieliła się, że ponowna w ciąży ponowna przyrost masy ciała - choć nadal udało jej się serwuj kultową modę macierzyńską .

„Dużo zyskują, mam na myśli [wagi]. Nie spodziewałem się, że zyskam tyle z mojej trzeciej. Myślałem, że nauczyłem się mojej lekcji, ale najwyraźniej tak właśnie zmusił mnie do tego, bardzo głodny i w ciąży - żartowała Hsn , promując parę dżinsów z jej linii mody. Gwiazda wyjaśniła również, że nie spodziewała się, że jej ciało kiedykolwiek powróci do tego, jak było, zanim została mamą. „Po posiadaniu dzieci nie sądzę, że twoje biodra naprawdę się całkowicie wróciły” - powiedziała. „Twoje ciało się zmienia!”

Businesswoman ważyła 260 funtów, zanim urodziła swoją drugą córkę, Birdie Mae, powiedziała Bloomberg . „Była bardzo dużym dzieckiem. Byliśmy jak: „Po prostu ją wyjmij” - dodał Simpson. Hitmaker „Zabierz mój dech w piersiach” również otworzył się na jej trudną ciążę w niej Dobrze napisane wspomnienie o celebrytach , dzieląc się, była hospitalizowana z powodu problemów z oddychaniem. „To była ciąża z piekła. Kiedy nie byłem hospitalizowany z powodu zapalenia oskrzeli ... łamałem toaletę pochylając się I! Aktualności ).

2019: Współpracowała z dietetykiem, aby uzyskać zdrowie i utracić 100 funtów

Po porodzie Jessica Simpson po raz kolejny kopnęła ćwiczenie na wysoki sprzęt, chodząc około 3 mil każdego dnia. „Pracuję teraz naprawdę ciężko” - powiedziała Ludzie . „Wcale nie jest to łatwe, ale jestem zdeterminowany, aby czuć się dobrze ... zdobycie kroków nie tylko spala kalorie, ale także pomaga mi oczyścić głowę i skupić się”.

Simpson powtórzył, że ćwiczenie było czymś więcej niż tylko utratą na wadze. W 2020 r. Powiedziała ludziom, że to nie był komplement, gdy fani skomentowali jej ciało. „Nawet teraz ludzie [komentują mój Instagram:„ Och, odsuń się? ” - powiedziała. „Nie, to nie było uderzenie ... kiedy ćwiczę, wiele z nich to uwolnić niepokój. To jedno z moich narzędzi do trzeźwości. Oprócz pozostania aktywnego, Simpson uzyskała pomoc od dietetyki w poprawie jej nawyków żywieniowych. Simpson powiedział 'Dodatkowy' Znowu mogła zmieścić się w swoich starych ubraniach, dodając, że miała więcej energii i mówiąc: „Czuję się jak moje stare ja, zanim miałem dzieci, a wszystkie hormony szaleją. Właściwie czuję się młodszy.

Zwycięzca Teen Choice Awards potwierdziła na Instagramie we wrześniu 2019 r., Że straciła 100 funtów, publikując zdjęcie w czarnej sukience z paskiem kinowym. W tym samym miesiącu Harley Pasternaku podzielił się reżimem ćwiczeń, który wyruszył dla Simpsona, wyjaśniając, że zaczęli powoli i zwiększyli sytuację. „Zaczęliśmy od treningu całego ciała, jednego zestawu każdego ćwiczenia, nie wykonując zbyt dużej intensywności na część ciała i stopniowo zwiększając objętość i intensywność”-powiedział I! Aktualności .

2021: Jessica Simpson wyrzuciła skalę i skupiała się na tym, jak się czuła

Po latach gapienia się na skalę Jessica Simpson potwierdziła w 2021 r., Że nie wiedziała, ile ważyła - i nie była zainteresowana dowiedzieć się. „Chcę po prostu czuć się dobrze i być w stanie zapinać spodnie. Jeśli nie, mam inny rozmiar. Mam każdy rozmiar. Naprawdę starałem się nie pozwolić, aby mnie to zdefiniowało - dzieliła się 'Dzisiaj,' Przyznając, że wyrzuciła swoją skalę.

Była gwiazda „nowożeńców” z dumą pokazała swoje ciało w mediach społecznościowych kilkakrotnie, w tym w marcu, kiedy zachwyciła swoich obserwujących na Instagramie pełnym strzałem, pozując przed czarnym tłem. Piękno nosiło definiujące talię czerwone guziki i rozszerzone szare spodnie, które przytuliły jej oszałamiające krzywe. Wielu fanów skomentowało jej podróż odchudzającą, w tym ta, która napisała: „Jesteś piękna we wszystkich rozmiarach”.

2022: Znowu świętowała noszenie bikini

W 2022 r. Jessica Simpson świętowała swoją podróż odchudzającą na Instagramie w przejmujący sposób. Była gwiazda rzeczywistości z dumą pozowała w bikini po raz pierwszy od lat, potwierdzając, że po raz trzeci osiągnęła kamień milowy utraty 100 funtów. „Zyskałem i straciłem 100 funtów 3x, więc nigdy nie myślałem, że ten moment może się lub wyda, ale wreszcie wiosenne zerwam bikini !!!!!! Ciężka praca. Determinacja. Miłość siebie. Podobało mi się dzisiaj dobry, dumny płacz - napisała.

Wspaniały snap, który miał ponad 285 000 polubień w momencie pisania, pokazał piosenkarkę „I Wanna Love You Forever” uśmiechającą się, gdy zrobiła selfie z wysokim kątem w dwuczęściowym dwuczęściowym i Paisley-Print. Fani byli podekscytowani jej postacią i jej uczciwością, z jednym komentowaniem: „Jestem z ciebie bardzo dumny. Jesteś piękna, bez wątpienia !!!

Mówiąc dalej „Prawdziwy” W 2022 r. Simpson wyjaśniła, że ​​straciła ostatnie 100 funtów w ciągu trzech lat. „Nazywam to„ zdeterminowaną cierpliwością ” - powiedziała. „Małe cele dla mnie pomogły mi osiągnąć główny cel”. Aktor „Pracownik miesiąca” powiedział, że pozowanie w bikini nie było jej celem, kiedy zaczęła poprawić swój styl życia, wyjaśniając: „[w] założyłem ten dwustronny, stałem się bardzo emocjonalny i pomyślałem:„ Zrobiłem to! ”. ... To było tak, jak w tej chwili i chciałem podzielić się tym ze wszystkimi, ponieważ byłem z siebie bardzo dumny z tego, co czasami wydawało się to całkowicie niemożliwe. I tak powinna być.

2023: Jessica Simpson odmówiła za pomocą zastrzyków odchudzania

Jessica Simpson trzymała wagę do 2023 roku, co wywołało plotki, że mogła zwrócić się do zastrzyków odchudzania, takich jak Ozempic - podobnie jak plotki Lizzo zmierzyła się wśród jej transformacji odchudzania . Ale gwiazda szybko zamknęła hejterów. „O Panie. Mam na myśli, że to nie jest [Ozempic], to siła woli - powiedziała w swoim wywiadzie dla 2023 r. Z Bustle. „Czy pozwolę, aby negatywność mnie wykoleiła? Nie, jestem na to za stary. Jestem teraz zbyt związany ze sobą, żeby mnie to wykoleić. To nie znaczy, że to nie boli.

W tym samym roku Simpson z dumą pokazała wyniki swojej siły woli, kiedy wślizgnęła się do parę Daisy Dukes. Podczas sesji zdjęciowej do kolekcji Jessiki Simpson opublikowanej na Instagramie Simpsona, piękno pozowane w pudełku telefonicznym w dżinsowych szortach bardzo podobnych do pary, którą kołysała w filmie z 2005 roku. I fani nie mogli się dostać. - Idź dziewczyno! Bądź zdrowy! ' Jeden fan skomentował. „Jessica, wyglądasz niesamowicie!” inny napisał.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Jessikę Simpson (@Jessicasimpson)

Simpson otworzyła się również na wpływ podróży do wizerunku ciała i powtarzającej się utraty wagi na jej troje dzieci. Wyjaśniła, że ​​uważa, że ​​jej dzieci były narażone, więc nie rozwijały niezdrowych nawyków. „Staram się nie narzekać przed nimi. Staram się nie dietować. Staram się nie robić żadnych z tych rzeczy - powiedziała „Access Hollywood”. „Po prostu widzą, jak prowadzę zdrowy styl życia”. I jak nauczyła nas Jessica Simpson, jest to o wiele ważniejsze niż dowolna liczba na skalę.