Jak poradzić sobie z pytaniem o liczbę ciała (nie to ma znaczenie)

Bez względu na to, jak identyfikujesz się seksualnie, są szanse, że temat z liczbą ciała pojawił się przynajmniej raz w grze randkowej. Liczba twojego ciała odnosi się do tego, jak wiele osób uprawiałeś seks, i chociaż nie jest to nikt, ale twój własny, czasami można go przekształcić w znacznie większą ofertę niż jest. Niestety, ci, którzy identyfikują się jako kobiety, są szczególnie narażeni na zawstydzenie za swoją liczbę, zbyt często przez mężczyzn Cisgender. „Hipokryzja wokół kobiety uprawiającej seks jest historyczna i niestety, nadal aktualna”, Susan Winter, ekspert ds. Związków i bestsellerowana autorka ” Rozbijanie triage; Lekarstwo na ból serca , „mówi kobietom. „Mężczyźni są chwalani za liczbę ciała, a ich reputacja jest podwyższona wśród rówieśników. Kobiety są potępione i często sklasyfikowane jako luźne, dopuszczalne i tanie. I na pewno nie „materiału dziewczyny” - dodała. „Liczba ciała” to trofeum dla mężczyzn, ale dewaluacja dla kobiet ”.

Więc co powiesz, jeśli ktoś prosi o liczbę liczby ciał? I jak sobie z tym poradzić, jeśli ktoś cię za to oceni? Niezależnie od tego, czy czujesz się otwarty na udostępnienie swojej dokładnej figury, czy nie, podzielliśmy najlepsze odpowiedzi na tę często niepokojącą (ale zbyt powszechną) rozmowę.

Pamiętaj, że nie musisz nikomu mówić

Jedną z najważniejszych rzeczy, o których należy pamiętać, jeśli ktoś zapyta liczbę ciału, jest to, że nie musisz im mówić. Ilu osób, z którymi byłeś bliski, jest osobisty i nie jest informacją, że twój partner, data swoboda, przyjaciele, rodzina lub ktokolwiek inny ma prawo wiedzieć. „Na początek jest to brak szacunku, więc dlaczego miałoby to mieć znaczenie? Odwróć go i poproś o ujawnienie wartości netto (wraz z ostatnią deklaracją podatkową) - sugeruje Susan Winter. Powinieneś również oprzeć się chęci kłamstwa, bez względu na to, czy kusicie się do nadmiernego lub niedoceniania swojej figury. „Ludzie będą cię oceniać bez względu na odpowiedź, jaką zapytasz o dawnych kochanków, a założenie, które przyjmują, jest zwykle złe”, powiedziała autor i felietonista Tracey Cox Pulse.ng . „Nie obchodzi mnie, kto pyta ... Twoja odpowiedź na to, ile kochanków miałeś, nie jest odpowiedzią”.

Niektórzy ludzie mogą prosić o liczenie ciała o sposób omawiania zdrowia seksualnego, ale to zupełnie inna rozmowa. W nowym związku lub spotkaniu seksualnym jest konieczne, aby wy, lub wszyscy wcześniej omawiali swoje zdrowie seksualne, aby zapewnić wszystkim bezpieczeństwo. Jednak tak długo, jak co roku testujesz na choroby przenoszone drogą płciową (bez względu na status związku) i ćwiczysz bezpieczny seks, ilu ludzi, z którymi spałeś, jest nieistotnych.

Zastanów się, czy informacje są warte udostępnienia

Nie musisz nikomu mówić, ilu ludzi byłeś, ale można się nim udostępnić, jeśli naprawdę chcesz. Po prostu rozważ najpierw reperkusje. Gdy twój numer tam jest, nie można go odzyskać. I, szczególnie, gdy dzieli się nowym partnerem, który wciąż poznajesz, może to prowadzić do reperkusji, na które nie jesteś gotowy. „Uważam, że dopóki naprawdę nie poradzi sobie z prawdą, ta rozmowa powinna pozostać niekwestionowana” - powiedział ekspert od relacji i autorka Alexis Nicole White Elite codziennie . Psychiatra z certyfikatem zarządu dr Susan Edelman podzielił podobny sentyment, zauważając, że musisz być przygotowany na ich reakcję. „Kiedy otworzysz tę puszkę robaków, może to odwrócić się ... czasami mężczyzna pomyślał, że liczba mu nie przeszkadza, ale kiedy się dowie” - powiedziała. Pytanie o liczbę ciała może być również wejściem do innych niewygodnych dyskusji, takich jak dokładnie to, co zrobiłeś z poprzednimi partnerami. „Może być prekursorem niepewności, aby rozwijać się naprzód” - zauważył White.

Jednak ujawnienie tej części przeszłości mogą przynieść korzyści. Jeśli uważasz się za kochający, wzajemnie pełen szacunku związek, wiedza o przeszłości twojego partnera może wzmocnić twoją więź i pomóc ci lepiej je zrozumieć. „Uczciwość tworzy intymność. Posiadanie bezpiecznego miejsca na prowadzenie tych trudnych dyskusji przybliża cię jako para - mówi Susan Winter.

Wyjaśnij, dlaczego liczba ciała nie jest ważna

Jeśli ktoś nie przestanie pytać o liczbę ciał, zainicjuj otwartą dyskusję na temat tego, dlaczego jest to nieważne - bez względu na to, czy twój numer jest wysoki czy niski. Bycie intymnym z wieloma ludźmi nie dowodzi nieporozumień, jakście, że byłeś celowo rozwiązły lub bardziej interesuje się seksem niż głębsze relacje (choć nie ma w tym nic złego, o ile jesteś zbyt przestrzenna w swoich intencjach). „Liczba ciała człowieka może odzwierciedlać ich pociechę w byciu seksualnym. Może to również wskazywać, że aktywnie umawiali się i szukali odpowiedniego rodzaju partnera. Często polowanie na właściwego partnera może nieumyślnie podnieść liczbę ciała kobiety - wyjaśnia Susan Winter. Przeszłość osoby również nie zawsze odzwierciedla ich zamiary na przyszłość.

Jeśli czujesz się komfortowo, możesz również omówić, dlaczego twój numer jest tym, czym jest (niezależnie od tego, czy ujawniasz dokładną liczbę, czy nie). „Czasami wysoka liczba ciała odzwierciedla głębsze problemy. Kobieta szukająca walidacji lub potwierdzenia jej atrakcyjności może wykorzystać seks jako formę potwierdzenia. Może to również wynikać z głębokiej tęsknoty za kontaktem międzyludzkim, w którym seks jest jedynym rozumianym sposobem osiągnięcia tej bliskości - dzieli zimę. W końcu pragnienie połączenia może być Dlaczego wiele osób jest zbyt wcześnie w związku . Ale zagłębiaj się w swoją przeszłość w tak szczery sposób z kimś, kogo naprawdę ufasz.

Rozmawiaj otwartą dyskusję na temat tego, dlaczego chcą poznać Twój numer

Susan Winter wyjaśnia, że ​​istnieje kilka pytań, które zadaje kogoś, kto wydaje się, że chce nauczyć się liczyć ciała. „Zapytaj ich dlaczego” - mówi. „Co im to oznacza? Co wierzą, że to implikuje? Czy jest to autentyczne przekonanie, czy jest to coś ukształtowanego przez uwarunkowanie społeczne? Chociaż te pytania mogą nie wydawać się komfortowe, pozwolą ci lepiej zrozumieć twojego partnera i wszelkie niepewności, jakie mogą mieć. „Istnieje oszałamiający, że twój partner martwi się, że uprawiałeś więcej seksu i lepszego seksu niż oni. Być może myślą, że cię nie zadowolą. Zanim więc wyciągniesz wnioski i zaatakujesz je, naprawdę staraj się usłyszeć, co mówią: „Winter dzieli się, zauważając, że najlepiej pochodzić z neutralnego miejsca, aby czuć, że mogą być otwarte, a nie oceniane.

Istnieje kilka innych powodów, dla których ktoś może chcieć znać twój numer, który niekoniecznie jest negatywny. Osoba pytająca o twoją seksualną przeszłość może próbować się z tobą połączyć lub chce czuć się bardziej komfortowo z liczbą własnej liczby ciała (lub jej braku). Jeśli jest to bliski przyjaciel, może chcieć prowadzić głębszą rozmowę na temat seksu i intymności, które odnosi się bardziej do ich własnych doświadczeń niż twoich. Zapytanie ich intencji pozwoli ci odpowiedzieć z bardziej zrozumiałego, mniej obronnego miejsca.

Wiedz, że czyjąś reakcja na liczenie ciała cię nie definiuje

Jeśli ujawnisz liczbę ciała, nie pozwól, aby reakcje cię zdefiniowały. Bez względu na to, czy jest niski, wysoki, czy tam, gdzie chcesz, liczba nie ma związku z tym, kim jesteś jako osoba lub twoja wartość. Jeśli ktoś próbuje sprawić, że poczujesz się mniej niż dlatego, że uważa twój numer wysoko, to jest wstrząsanie dziwką (znane również jako zawstydzanie seksu, które Emily Ratajkowski bezbłędnie zamknęła ), forma zastraszania. I jest to całkowicie niedopuszczalne. Jednym z najlepszych sposobów walki z zawstydzaniem dziwki jest edukacja innych poprzez jasność, że nie wstydzisz się, nawet jeśli nie możesz udostępniać swojego numeru. „Seks jest naturalną częścią życia, ale rozkładając stygmatyzację wokół seksu i seksualności oznacza poczucie upoważnienia i pewności siebie o seksie - każdy ma prawo czuć się bezpiecznie i komfortowo” - powiedziała Katie Salmon, ambasador Red Parrella Katie Salmon Glamour Wielka Brytania Poleciła także bycie miłym dla siebie. Tak długo, jak twoje przeszłe doświadczenia były między wyrażaniem zgody dorosłych, nie ma się czego wstydzić. „Nic się nie uzdrawia bez ciebie, badając wstyd i poczucie winy, a także praktykując współczucie-ufamy, że jesteśmy godni, zastępując ten wstyd miłością i akceptacją”-powiedziała.

Jeśli ktoś uzna twoją liczbę za za zbyt nisko, to nie jest to również odzwierciedlenie dla ciebie. Liczba dolnej części ciała nie oznacza, że ​​nie jesteś w stanie przyciągnąć partnerów, nie są dojrzałe seksualnie, ani niczego innego, co ktoś może spróbować na ciebie rzutować.